肝癌發病並非毫無徵兆，專家表示，肝癌大多由肝炎轉化為肝硬化，最後才形成癌變。有資料顯示肝癌病例90%感染過乙型肝炎病毒，肝癌病人中慢性乙型肝炎感染比對照組高出10-20倍以上，有關感染的指標愈強，發生肝癌的危險性就愈高。慢性乙型肝炎與肝硬化有關，而80%的肝癌發生在肝硬化的基礎上，其中大部分是肝炎後肝硬化。

所以說，身體是自己的，平時應該多細心留意自己的身體訊號，有些人就是因為粗心大意，忽視了一些疾病的表現，錯過了治療的機會。肝癌早期沒有特異症狀，但是仍有一些規律，如果及時發現，診斷，治療，肝癌是可以逃過去的。以下就是肝炎惡化的幾個明顯表現：

1、腹瀉

肝硬化患者如果出現腹瀉，要及時就醫。因為50%的肝癌患者，在確診前3個月會有腹瀉的表現。肝硬化容易發展成肝癌，造成門靜脈高壓或者栓塞，導致腸壁水腫，食物蠕動加快，消化吸收與分泌功能紊亂，發生反覆的腹瀉。

2、骨頭痛

屍檢發現，肝癌肝外轉移的機率在40%到71%，常見的肝癌轉移位置有肺轉移，骨轉移等。如果肝炎患者有反覆的腰疼，腿疼，並有神經壓迫症狀，尤其在夜間痛或者休息的時候痛，吃止痛藥也沒有效果，反而加重的，要考慮是肝癌骨轉移。

3、肝區痛

中老年肝炎患者應該留心肝區是不是有持續性或者間歇性的疼痛。因為內臟病變引發的疼痛不如體表疼痛那麼準確。如果體表面板疼痛，往往就是面板受損的部位。但是內臟病變常會引起反射疼痛和牽扯痛。有些肝癌病人也會有有肩膀疼痛的表現。

那麼，肝炎一定會變為肝癌嗎？來聽聽專家怎麼說

並不是得了乙肝就一定會導致肝臟癌變，專家解釋說，即使是長期攜帶乙肝病毒的感染者，其中大約69%也不出現症狀，要消除對乙肝的誤解和恐懼。乙肝患者應該每3個月做一次Ｂ超檢查，化驗血清，掌握病毒情況積極治療，調節機體免疫功能，長期抑制病毒，延緩疾病進展成肝硬化、肝癌。

拒絕肝炎走向肝癌，日常這幾步養肝要點必須時刻提在日程

日常養肝工作要跟上

得了肝炎，得注意平日肝臟的調養工作，很多人或許覺得吃那麼一點油膩、甜食或晚那麼一點睡覺，應該沒啥。可是，不好的習慣是會積累的，它會讓肝炎轉肝癌的機率大大提升。所以， 以下這幾點養肝路上一定要牢記了。

少油膩，肝臟不喜歡油多甜膩的食物，如果經常進食油膩食物，特別是常吃油炸食品是會導致人體肝臟發生病變的，像會引起肝炎、肝纖維化等肝損傷。這是因為油脂中含有大量的飽和脂肪酸，會導致人體的脂肪積累不易分解排出，形成脂肪肝，加上不健康的油，也會增加肝臟的中毒風險。

多喝水，補水可以減少毒素對肝臟的損害。體內水分不足，毒素不能完全被稀釋、分解，那些剩餘的毒素就會蓄積在肝臟中，損害肝細胞，影響肝功能。除了多喝水以外，日常還可以喝一些保肝的草藥茶，像中藥五味子泡的五味子茶，能降轉氨酶，能幫助肝臟排毒，減輕肝臟負擔。

少熬夜，熬夜對肝臟負擔很大，肝臟是在晚上進行排毒工作的，熬夜直接傷肝、傷精傷膽，日久傷腎，逐步造成氣血雙虧的嚴重後果。現代醫學研究還發現，肝細胞再生的時間主要是在凌晨，錯過了這個時間段，損傷的肝細胞是不會再生的。

2。 補硒養肝的重要性

肝臟是個大硒庫，缺硒就會出毛病。硒是強的抗氧化劑，能抑制有害自由基對肝臟的損傷，並修復和再生肝細胞，防止其病變。補硒還能增強肝臟的抵抗力，讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，對養肝護肝起到良好作用。

像蘑菇、雞蛋、銀杏、蘆筍，以及動物內臟、海產品及各種肉類等都是硒的良好來源，多吃這些食物可以安全有效的補硒。但是食物補硒效果慢，可直接吃含有硒麥芽的硒五味子，其硒含量高，同時還有降酶護肝中藥五味子成分，對肝損傷的修復作用很大。