“回家好好休息，來日方長，身體更重要。”幾天前，在浙江省人民醫院心內科病房，主任醫師丁亞輝對出院的女孩囑咐道。

“原以為只是普通的胃腸炎，沒想到這麼嚴重。”提起不久前由一次“胃腸炎”引發的心病，19歲的曉軒（化名）一臉沮喪。

丁亞輝介紹，進入3月已是春天，但劇烈的溫差變化讓不少人生病。中老年人易得心腦血管和消化道疾病；而一種好侵犯年輕人的疾病也會悄悄上升，這就是心肌炎。

看似平常的胃腸炎、感冒竟危及生命

曉軒是杭州某大學一名大一女生，成績很優秀。為舒緩學習緊張、疲勞，發病前她曾去遊了一回泳，然後就出現了急性胃腸炎的症狀。一開始並不嚴重，她未在意，之後卻逐漸出現了胸痛胸悶，就來到醫院就診。

“抽血檢查發現心肌損傷指標比正常值高出近100倍，考慮急性心肌炎。”丁亞輝說，好在這個女孩病情不太嚴重，經過幾天的治療病情好轉就出院了。不過，因為心肌炎需要長時間靜養，身為學霸的她也只能暫時休學。

丁亞輝主任在門診中

丁亞輝主任遇到過不少青少年患上病情嚴重的重症心肌炎，有幾例印象深刻。“一名18歲的高三女生，同樣是急性胃腸炎的情況，堅持上學，實在難受就想請假回家休息。老師發現其臉色很難看，堅持帶她去醫院。結果剛到急診室，這女生的就突發心跳呼吸驟停。”丁亞輝說，經過緊急搶救和ECMO的支援，這孩子逃過了鬼門關，最終奇蹟般地痊癒了。

並不是每個人都這麼幸運。一名24歲的男孩孩是單位籃球隊的，著涼感冒後堅持參加比賽。比賽時他突然倒地，不省人事， “等送到我們醫院時，心衰已經非常嚴重，心臟明顯擴大，心臟收縮功能嚴重下降，最終無力迴天。”丁亞輝惋惜地說。

心肌炎偏愛“白骨精”

丁亞輝介紹， 急性心肌炎是炎症性心肌疾病，其發病原因包括感染性與非感染性兩大類，最常見的是病毒性心肌炎。與其他心血管病不同，心肌炎更好發於年輕人。在發病前，這些人的身體情況往往不錯，而發病的原因可能僅僅是因為一場感冒或急性胃腸炎。

丁亞輝說，心肌炎的發病有幾個重要特點：第一、年輕人多見，10幾、20幾歲是高發人群，這些人平時身強體壯，覺得自己身體沒問題，容易忽視；

第二、高強度高壓力的工作學習狀態，更易損傷免疫系統，造成呼吸道、消化道的病原體入侵，加上免疫功能被打亂，從而容易誘發心肌炎症；

第三、發病初期不好好休息和治療，這是“白骨精”心肌炎加重的重要原因，這些人愛拼搏、求上進，自以為意志可以戰勝身體的不適，殊不知這會讓心肌炎雪上加霜。近幾年不斷有年輕人加班猝死的情況，其實有一些就可能是心肌炎加重造成的。而那些一生病就好好“躺平”的人，往往恢復得不錯。

丁亞輝提醒：

01

預防心肌炎應生活規律、勞逸結合，適量運動，增強抵抗力，避免感冒或急性胃腸炎；

02

感冒後多喝水，注意休息，不要勞累，更不要劇烈運動；

03

患心肌炎後，一般需靜養3個月。以後如無症狀，可逐步恢復工作與正常學習，但仍應注意不要勞累，1年內不宜從事體力勞動與運動，否則易復發。反覆發作可轉變為慢性心肌炎、心肌病、危害終身。