一個稍微有些自閉的男孩，因為攀巖，找到了熱愛，戰勝了恐懼。

這個男孩就是亞歷克斯·霍諾德。亞歷克斯是著名的無保護攀巖專家，同時也是一個熱愛夢想的小男孩。

無保護攀巖，意思就是在沒有保護措施和攀巖工具的情況下，徒手用自己身體來進行攀登。

無保護攀巖的死亡率高達50？但出生於1985年的亞歷克斯，卻用自己的努力打造了一個奇蹟。

他僅僅用三個小時五十六分鐘的時間，就徒手攀登上了高達3200英尺的酋長巖，相當接近1000米的峭壁。

酋長巖，則是“攀巖界的珠穆朗瑪峰”。而亞歷克斯，則是世界上首位徒手快速登頂酋長巖的攀登者。

這樣一位勇敢的攀巖專家，卻有著一個相對自閉的童年。

出生在一個不會表達愛的美國家庭，成就了亞歷克斯冷靜和剋制的性格。

與這樣的成長環境有關的是，亞歷克斯似乎天生就無法感知到恐懼。

他曾經也去醫院做過腦部檢測，醫生的結論是“亞歷克斯大腦中的杏仁核完全不活躍，這是他天生沒有恐懼感的重要原因”。

而杏仁核是人體大腦中激發人面對危險時作出應激反應的器官。

雖然亞歷克斯對這個結論不以為然，但的確是因為生理原因和家庭原因的雙重影響，他形成了較為自閉的性格。

缺愛而自閉的亞歷克斯，迫切需要一種能夠尋找存在價值的手段。而正是因為他的這種迫切，這種慾望，讓他產生了想要攀巖的勇氣。

攀巖，也為他打開了新的世界，

攀巖，一種與世界相處的方式

當10歲的亞歷克斯，被父親帶到室內攀巖館時，他一眼就找到了他的熱愛。從那以後，亞歷克斯開始用“攀巖”，來與這個世界相處。

青春期的亞歷克斯還沒擺脫自閉的性格，讓他天生與室內攀巖館不合。

他無法突破自己的極限請求陌生人給他做保護措施，但為了堅持這份熱愛，他選擇了室外無保護攀巖。當時的他，僅僅只有19歲。

於是，亞歷克斯找到了他真正的熱愛——室外無保護攀巖。這樣的攀巖方式，讓他可以不用面對龐大的社交壓力，他可以在這種獨處當中，找到內心的自由和平靜。

亞歷克斯曾經說過：“我也怕掉下山崖摔死，但你挑戰自己並且做到極致時，你會有一種滿足感，這種感覺在你面臨死亡時更加強烈。”

也許，“極致的滿足”正是亞歷克斯所追求的。

為了達到這種“極致的滿足”，亞歷克斯曾經放棄了一切。

從伯克利大學退學，是亞歷克斯攀巖生涯中的一個重要轉折點。

在亞歷克斯19歲時，他的父親因為心臟病而逝世。當時的他，開始思考“活在當下”的意義，為了重新感受到生命的鮮活，他需要用盡所有的力氣來堅持自己的熱愛，即使這份堅持需要他放棄一切。

退學之後的亞歷克斯，只能依靠父親的保險債券利息來生活。

失去了優渥的生活條件和放棄了光明的伯克利大學的亞歷克斯，開始了他不斷轉場於不同的巖場的揹包客生活。

從那以後，他開始生活在房車上。簡陋的生活條件不僅沒有減退他的熱愛，反而讓他更加專注於自己的攀登，能夠擺脫世俗和物質的羈絆。

幾乎達到偏執的熱愛，需要他用精密的計劃和能力來完成。並不是生來就在懸崖上如履平地，而是需要長達10年的能力訓練和每一次精密的計劃。

自我突破，成為了11歲以來的亞歷克斯最主要的關鍵詞。當認識到攀巖是自己真正的熱愛之後，攀巖成為了亞歷克斯生活中最佔據時間的一種存在。

亞歷克斯的日常訓練內容包括指力板、引體向上、模擬攀爬等等。每週高達18個小時的高強度訓練，讓他一步步的接近自己的最終目標，那就是酋長巖。

對於任何人來說，徒手攀登酋長巖都是一個不可能完成的目標。但對於亞歷克斯來說，不是。

在所有人認為都不可能完成的挑戰面前，他把它分解成為了每一個小目標，然後逐步去完成，直到攀上頂峰。

在真正的徒手攀登之前，亞歷克斯曾經用繩索攀登過酋長巖不下40次，正是這一次次的模擬和訓練，為日後打算徒手攀登酋長巖的他打下了堅實的基礎。

2017年6月3日，這是一個重要的日子。在這一天，亞歷克斯成功的完成了他的目標，將近四個小時的時間，讓這個世界又多了一位勇士。

新紀錄的產生，讓亞歷克斯的名頭響徹了攀巖界。

《徒手攀巖》，一部全程拍攝亞歷克斯攀巖過程的紀錄片，也因此獲得了奧斯卡最佳紀錄片的獎項。

透過《徒手攀巖》，人們看到了亞歷克斯的能力，在讚歎他勇氣的同時，也為他提供了名利。

但在影片完成之後，攝製組的人問到亞歷克斯下一步打算怎麼做時，他回答，“今天是我的懸掛訓練日，所以我接下來會做懸掛訓練。”

然後，剛從酋長巖上下來的亞歷克斯，回到了他的房車當中，再一次為他的熱愛而專注著。

“

你必須做到萬無一失，如果你是個追求完美的人，那徒手攀巖是最接近你心願的事，有那麼一瞬間，做到完美確實還不錯。”

他讓我們感受到了，專注熱愛的純粹和偉大。

很多人都會問亞歷克斯“怕不怕死”，他並不是不怕死亡，他只是足夠熱愛。

因為有著極致的熱愛，他可以在20年中不斷的追求訓練，可以一次次的戰勝對死亡的恐懼，甚至可以放棄擁有的所有名利和物質生活，僅僅為了守住自己的熱愛。

“當群山召喚，我必前往之。”這是亞歷克斯說過的一句話，也是他對自己的熱愛最純粹的一種解釋。

也許他並不是生來就優秀，但他在不斷的尋找自己的熱愛的過程當中，不斷的變得優秀，最終到達了人們無法匹及的高度。這就是“為熱愛而活”的最真實的寫照。