古代很多人都追求長生不老，秦始皇還讓徐福到蓬萊等地區尋找神仙求不老藥，後來失蹤了。秦始皇又聽人讒言開始練丹結果被騙，漢武帝也是練丹。現在科技發達了，我們知道長生不老只是一種美好的幻想，根據生物學說細胞是不斷分裂死亡的，所以我們一定會死。但是呢現在平均大家都能活到70歲，甚至還有活到百歲以後的，這就是我們說的長命百歲！

有些人就是希望自己可以活到一百歲，好好感受世界的變化與奇妙，或許是有留戀的或許是有慾望的，但是在生活中80、90歲就算很幸運很長命的了，更別提活到一百歲了，人數相對來說是挺少的。活到百歲的老人，大家都很好奇都會去問他們是怎麼保持的，有什麼秘方嗎，但是大多數長壽的老人都是吃的好睡得好，多運動身體才會這麼健康。咱們一般聽到的都是這種說法，但是有位老人卻恰恰相反。

酒煙都是傷害身體的最致命的東西，喝多了會上癮就像中毒一樣有癮，煙吸多了肺就廢了，所以說特別的傷害身體，不抽菸不喝酒的話身體會強健許多。但有人卻恰恰相反，每天照樣喝酒抽菸身體卻完全不受影響，而且還長命百歲。這是一位104歲的老奶奶，奶奶出生在1913年，是山東人，在眾多老人裡算是年齡最大的了，不僅如此，身體完全沒問題健康的很，甚至比她年齡小的人還要健康，腿腳利索全身有勁。就有人來採訪奶奶問她如此長壽的訣竅是什麼，是怎麼保持身體這麼健康的。

老奶奶的回答讓人難以信服，她說：一天兩包煙半斤白酒！咱們不抽菸不喝酒身體還一般般，更別提那些有酒癮的人，整個人頹廢無力的，但是老奶奶竟然每天喝酒還抽菸，這要是平常人不就早掛了嗎！可人家卻活得好好的，不得不說人和人還是有差別的，她的身體可以承受這樣的殘害，換成一般人那可未必。只能說長壽和自身條件與基因是有關係的，不是我們按照她們的秘方就可以保持身體健康長命百歲的！

老奶奶在採訪裡還說到，勸我戒酒的醫生早就死了，看來各人有各人的特點，咱們只要好好鍛鍊身體注意飲食，不說活到一百歲，起碼自己老了身體不受罪，也不要硬要求活到百歲，好好享受活的每一天才是最明智的。