專家：女性35歲後應做好更年期預防工作

每日商報訊 46歲的王女士自去年夏天起，特別怕熱、極易出汗，原本以為是氣溫緣故，可令她沒想到是，隨著天氣轉冷，其出汗的症狀反而愈發嚴重。前段時間，她經人介紹前往浙中醫大二院（省新華醫院）婦產科門診就醫，歷經1個月治療後，她潮熱出汗的毛病不僅消失，人也看起來精神了不少。近日，妝面精緻的她特意利用複查機會向主治醫師表達了感謝。

洗衣的速度趕不上換衣的速度

大冬天她也彷彿在“蒸桑拿”

“妝花了、衣服溼了，工作時別提多尷尬了，像七八月份，比較明顯的出汗一天最多有20多次，洗衣機的速度都趕不上我換衣服的速度。”王女士表示，本以為愛出汗的毛病到了冬季，便會自行緩解，但天氣轉冷後，她“彷彿在蒸桑拿”的感覺不僅沒消失，睡眠質量也越來越差。同時，因為本身肝功能不好、害怕打針吃藥，她並未及時就醫與系統治療，直到今年春節後，才決定到浙中醫大二院嘗試中醫的方法。

在詳細詢問病史後，主治中醫師楊懿為該患者安排了性激素檢查及子宮附件B超檢查，結果顯示，王女士的卵巢功能已處於衰退期，根據中醫四診，她被診斷為“肝腎陰虛”。

“王女士自去年夏天停經後，異常出汗，這是卵巢功能衰退所引起的典型更年期症狀，與常規認知不同，更年期不能‘一熬了之’，這有可能會影響晚年生活質量，等十幾年後一身病痛再找醫生，為時已晚。”經溝通，楊懿對王女士予以無需吃藥的頰針治療，在每週2次治療頻率下，王女士潮熱出汗的症狀得到了有效控制，出汗頻率慢慢降到一天3-4次。待症狀減輕後，針刺頻率又改為每週1次，歷時1個多月治療後，患者睡眠質量明顯好轉，“潮熱汗出”隨之消失。

頰針治療頻率低 適合工作繁忙群體

女性35歲後應做好更年期預防工作

女性更年期多發生於45-55歲之間，持續短則1~2年，長則10~20年。更年期綜合徵在臨床上被稱為絕經綜合徵，是指婦女絕經前後出現性激素波動或減少所致的一系列軀體和精神症狀。

楊懿介紹，頰針作為針灸的一種，屬於新型微針針刺的一種，在止痛方面可以說“針到病除”，對於原發性痛經、繼發性痛經、慢性疼痛等疾病，一般頰針紮上5-10分鐘，疼痛可緩解大半，效果比止痛藥更快，而治療更年期疾病，則屬於頰針的深層次作用。因針刺簡便、痛感微乎其微、治療頻率低（一週1-2次即可），該療法特別適合沒時間就醫的群體。

“建議女性在35歲後就要做好更年期的預防保健工作，注意保持良好的生活作息和飲食習慣，愉悅心情、適當運動、定期體檢等都可減緩絕經綜合徵的出現。”楊懿稱，中醫認為，女子停經後腎氣虛衰、天癸先竭，腎陰陽失調者較多。進入更年期後，若不適症狀明顯且無法透過生活調理，須積極尋求專業醫生幫助，若擔心藥物副作用或肝功能異常，可選擇針灸等外治療法。