健康夏至養生,從調節飲食開始2022-03-16李金輝夏至神門生津止渴綠豆湯夏至養生首選神門穴，神門穴位於腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處，按摩神門穴既可以祛心火，又能夠調整睡眠，起到養心安神的作用...
時尚【健康】這幾種水果是天然的補腦、美顏、抗衰老的佳品！你吃了嗎？2021-04-24維生素豐富銀杏銀杏果生津止渴銀杏果中含有銀杏酸、銀杏醇、銀杏黃酮苷、氫化百果酸等，具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效菜薹是生活中的常見蔬菜，也是一種營養豐富的食材型別，具有豐富的維生素啊礦物質以及微量元素，它...
健康不想身體差，男女多吃的食物，生津止渴、提神醒腦、幫助消化。。。2021-04-09木瓜提神醒腦西番蓮楊桃生津止渴春天適合食用木瓜 木瓜含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質，大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，營養豐富，具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病，對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效...