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提個醒:南瓜雖好,但是也有三個禁忌,吃錯了,食補不成反傷身

南瓜功效胡蘿蔔素禁忌抗癌

第一禁忌:溼熱體質的人減少南瓜的食用因為南瓜性溫,溼熱體質,比如大便經常性乾結、小便發黃,愛上火的,容易心煩氣躁、有紅眼病等症狀的人減少南瓜的食用量,這些溫性食物可加重病情,應記得多吃新鮮的其他果蔬,增加鍛鍊和飲水,多吃降火的瓜果,如火龍果...

健康

花生米好吃有以下訣竅,不用煮不用炒,能夠抗癌降血壓,老少皆宜

心血管花生抗癌老少皆宜好處多多

下面一起去看看吧醋泡花生含有大量的亞油酸、醋酸等微量元素,每天堅持吃上10粒左右,可有效促進膽汁分泌,降低體內膽固醇含量,軟化血管,降低血壓,預防糖尿病、血栓等多種心血管疾病的發生,保護心血管醋泡花生中含有一種稀有的物質,它便是白藜蘆醇,被...