腳氣是一種極其常見的足部面板問題，困擾很多人，不分年齡、不分性別。那麼對於腳氣你瞭解多少，很多人都遭受腳氣問題，但部分人都比較盲目，不知道如何去治療，自己就會在網上亂搜一氣，結果按照網上的方法，做下來之後，腳氣問題沒有解決，反而加重。

腳氣包含：水泡、脫皮、糜爛、發癢、皸裂、鱗屑等情況出現。

腳氣起初表現都是屬於表輕微，例如發癢、脫皮等。隨著時間的推移以及自身不注意的情況下，會形成比較嚴重的情況，最常見的為三種：水泡、糜爛、鱗屑角化。

1、水泡型腳氣

水泡型腳氣一般南方居多，由於南方氣候比較溫暖潮溼，那麼這類情況比較多，表現為腳趾縫、腳趾側邊有密集小水泡出現，刺破後會有組織液流出，伴有較強的發癢情況，具有很強的傳染力。

2、糜爛型腳氣

常見腳趾縫，起初表現為腳部面板浸白，透過走路或鞋襪的摩擦形成糜爛，表面鮮紅有組織液流出，並且伴有發癢、脫皮等情況。

3、鱗屑角化型腳氣

這類一般常見於腳趾、腳掌、腳面、腳後跟，起初為乾燥起皮，嚴重者出現細小裂紋，甚至裂口以及滲血等，走路時會伴有疼痛的情況。

腳氣治療方面一般以外用為主，主要是除菌，每晚溫水泡腳後擦乾腳部包括腳趾縫，同時外用益可肌草本抑菌噴劑清除腳部真菌，破壞真菌生存環境。

在外用同時需要注意日常的護理工作。

日常護理注意事項

1、勤換洗鞋襪，保持鞋內乾爽，如腳汗多這每晚用熱水泡腳，並且深層清洗襪子，鞋子在晚上不穿的時候儘量放在通風地方。

2、平時儘量不要穿運動鞋、靴子以及透氣性較差的鞋子，以免造成腳部出汗過多，腳氣加劇的情況出現。

3、購買鞋子時候儘量不要只注重款式，應該更多的注重透氣性、舒適性等，新買的鞋子穿的時候墊上鞋墊，當腳部感覺有汗漬時，可選擇更換鞋墊保持腳部乾爽。

4、儘量少吃辛辣、刺激、生冷以及碳酸飲料，以免誘發腳部出汗過多，導致問題加劇。

5、避免情緒大起大落，保持平常心，正確面對，因為過度的興奮和激動容易讓腳部溫度變高，腳部出汗增多，腳氣問題加重。

6、如腳氣造成的腳部皮膚髮癢，請勿抓撓，以及不要與他人公用拖鞋、擦腳布、鞋襪等私人用品，以免將腳氣傳染給他人。