每個人都想活得越來越好，正因為有這樣的渴望，所以人們才去努力拼搏，才願意咬緊牙關，才會堅持，才會在哭過之後繼續前行。

生而為人的苦楚，多半每個人都經歷過，不是因為生活上的不如意，就是因為感情上的不順利，或者是其它一些讓我們無可奈何卻又不得不面對的事情。

人生就是苦楚與快樂同在，就是失望與希望同在。如果只能接受好的一面，不能接受壞的一面，無疑只會將自己推入絕境之中。

因此，想要活得越來越好，就要用正確的態度去面對生活。生活就是會有無數的風風雨雨，有很多的不如意，有太多我們不能控制的事情發生，但是每個人的生活都可以變得更好。

這四句話，悟透了，就會讓你活得很好。

這四句話來自村上春樹的一本書，書名是《當我談跑步時，我談些什麼》，從名字就可以看出來，這本書裡主要寫了村上春樹從三十三歲開始跑步以來的一些經歷，以及他的一些所思所想，但是背後卻給我們帶來了許多值得深思的地方。

01 明天將運載著什麼東西而來，不到明天，誰也不知道。

村上春樹在跑完一百公里超級馬拉松之後，有一段時間對跑步十分牴觸，有些厭倦，以為自己再也不會幹這種事了，然而他說未來的事情誰也說不準，也許他會好了傷疤忘了疼，有朝一日還會再度挑戰超級馬拉松。

因為在跑超級馬拉松的過程並不是十分順利，前五十五公里狀態不錯，但是等到開始跑剩下四十五公里的時候，他發現自己腿上的肌肉發僵，雖然耐力還有，但是雙腿完全不聽使喚，無奈之下，他只能選擇上半身為中心的跑法，用力甩動兩條手臂，結果比賽完了之後，他的兩隻手腕腫了起來。

在這期間，他的身體完全不聽他調配，就像是散了架，身邊超過他的人一個接一個，他先是右腿疼，接著是右膝，然後左大腿等，全身上下的部位開始輪流疼痛，但是他沒有放棄，忍耐著，咬牙跑完了剩下的路。

雖然很多人沒有參加過一百公里的馬拉松，但是想想都知道其中的艱辛，加上身體上的疼痛，能堅持跑完真的很不容易，也就是因為不容易，所以村上春樹才認為自己再也不會去參加這樣的比賽了，甚至對跑步產生了厭倦。

但是當這一切都過去之後，雖然辛苦，卻也讓自己體驗到了很多東西，這也是一種收穫。村上春樹當然後來又開始他的跑步之旅，而他也不確定自己還會不會再次參加這樣一百公里的超級馬拉松。

其實人生也就是這樣，很多事情當時我們都覺得艱難，想著做完這一次就再也不做了，但是每一次的艱難，其實都讓我們獲得了成長，也讓我們變得更加自信。

所以，明天將運載著什麼東西而來，不到明天，誰也不知道。但即便不知道，只要今天能夠好好面對生活，未來又有什麼好擔憂。因為每一個認真對待的當下，都是在給未來積攢實力。

02 缺點和缺陷，如果一樣樣去數，勢將沒完沒了。可是優點肯定也有一些。我們只能憑著手頭現有的東西去面對世界。

村上春樹說他十六歲的時候，有一次趁著家人都不在，他就站在鏡子前看自己，一一列出自己身體上的不足之處，記得當時他總共列出了二十七項，比如眉毛稍微偏濃，指甲形狀難看等諸如此類。

當時是因為他感到膩了，所以停了下來，因為光身體這些肉眼可見的各個部位就可以找出那麼多的不如常人的地方，假如再涉及到人格呀頭腦呀運動能力呀這些其他領域，那估計不足之處將會沒完沒了。

當時的村上春樹十六歲，他看到自己很多不如別人的地方，但是後來隨著年齡的增長，經歷了很多事情之後，他已經學會了將該拾起來的拾起來，該拋棄掉的拋棄掉。

他知道每個人都有缺點和缺陷，可是肯定也有優點存在，所以就以這樣一個真實的自己面對這個世界，反而才會活得更自在一些。

所以，我們不能只在意自己的缺點，要正確客觀地認識自己，接納自己，然後用真實的自己去好好生活。

03 突然有一天，我出於喜歡開始寫小說。又有一天，我出於喜歡開始在馬路上跑步，縱然受到別人阻止，遭到惡意非難，我都不曾改變。這樣一個人，又能向誰索求什麼呢？

村上春樹在成為職業小說家之前經營一家店，白天供應咖啡，晚間改做酒吧，那時候他非常忙碌。某一天他一個人一邊喝著啤酒，一邊看著棒球比賽，有一刻他突然有一個想法，就是寫篇小說試試。

於是從那天開始，他每天晚上都抽空開始寫，從春天到秋天，完成了一篇二百來頁，每頁四百字的小說。他當時不知道怎麼處理，就順便投了稿，誰知道後來竟然成為了他的成名作，也就是大家都熟悉的《且聽風吟》，再後來，他想專心寫小說，就不顧別人反對的聲音，關了店，因為他內心一直希望寫一部他覺得更好的小說，然後他就成為了一名職業小說家。

跑步也是，因為他喜歡跑步，所以堅持了很多年。在他看來，做自己喜歡的事情，內心是滿足的，是充實的，根本不需要別人同意或者是認可，只要自己喜歡，自己樂意就好，而這也恰恰是一個人最好的生活態度。

04 違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，以後就將違背更多的原則，想跑完這場比賽就難上加難了。

前面提到過，村上春樹在跑超級馬拉松剩下四十五公里的時候，身體出現了各種不舒服的症狀，期間很多人都會選擇走上幾步，這樣可以讓雙腳休息一會兒，但是他一次也沒有走過。

因為他給自己定下的原則就是：無論奔跑速度降低了多少，他都不能走。

在他看來，違背了自己定下的原則，哪怕只有一次，後面說不定就會有第二次，第三次……那麼他想跑完那剩下的路就更難了。所以他一直堅持著，直到跑完全程。

這樣一種態度，自然值得我們學習，每一個認為自己堅持不下去的時刻，其實都可以再堅持下去，但是很多人選擇了放棄，少數人選擇了繼續。

村上春樹透過他多年的跑步經驗，給他的人生帶來很多改變，也包括他對待事情的很多看法，因為長期堅持做一件事情，真的不容易，而他卻做到了，其中帶給他的自然也是外人感受不到的價值。

村上春樹在《當我談跑步時，我談些什麼》這本書裡，看似是在說跑步，其實他說的是面對生活的態度。所以，不妨你也看看，相信會帶給你很多認知上的改變，讓你知道如何做才能活得更好。

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