聽過這樣一句話：“沒有在長夜痛哭過的人，不足以談人生。”

人生於世，不可能是一帆風順的，總會遇到各種各樣的挫折與磨難。

遭遇挫折與磨難，如果能硬著頭皮熬過去，便會“涅槃重生”；如果心生怯懦，自暴自棄，就只會讓自己沉淪下去。

內心強大，才是治癒一切的良藥。

01

苦而不訴

魯迅說：“人類的悲歡並不相通。”

深以為然。

有些事，在我們看來是“大事”，在旁人看來卻是不值一提。

如果我們不停地去傾訴，在旁人看來，便是我們太過“矯情”、太過“玻璃心”。

一個人經歷的事情越多，就越會深刻的體會到，很多事情，“如人飲水，冷暖自知”。

與其期盼別人的理解，反而遭受各種誤解、嘲笑，不如學會自愈，安頓好自己的內心。

看過這樣一則故事。

有一隻小猴子在覓食的時候，被樹枝劃了一個傷口，流了很多血。

他頻繁地把自己的傷口扒開，讓眾人看，以獲得眾人的同情。

結果，小猴子因為傷口感染而死。

眾生皆苦，唯有自渡。

一個人越是在痛苦的時候，就越需要學會善待自己，學會自己“舔舐傷口”。

“靠山山會倒，靠人人會跑。”

如果總是期待他人“來度自己”，那麼，就只會讓自己的傷口，越拖越嚴重。

02

難而不怨

有人說：“從別人身上找原因，一想就瘋了；從自己身上找原因，一想就通了。”

生活中，有些人一旦遇到難事，就習慣找客觀原因：抱怨環境不好，抱怨別人不行，卻從來不反思自己。

結果，他們只能是被困在原地，止步不前。

真正的聰明人，遇到難事，首先會從自身找原因。

所以，他們能夠不斷的修正不足，完善自身，以達到自己的目標。

面對難事，適當的抱怨，可能也是一種緩解壓力的方式。

但是，過度的抱怨，卻會讓自己被消極的情緒所淹沒，失去了前行的動力。

祥林嫂面對自己的不幸遭遇，不斷的抱怨，結果，不但沒有換來周圍人的同情與幫助，反而引來了眾人的反感，也讓自己越來越萎靡不振。

畢竟，沒有會喜歡總是散發負能量的人。

不斷的抱怨，也會逐漸瓦解一個人的鬥志。

面對難事，最明智的做法，就是及時化解消極的情緒，理性地去分析客觀問題，來尋求解決之法。

如此，才能儘快走出泥潭，迎來嶄新的生活。

03

喜而不揚

古人云：“水滿則溢，月盈則虧。”

一個人越是處於高位，就越需要謙卑含容。

如果一旦處於高位，便得意洋洋，囂張跋扈，對待地位不如自己的人，一副盛氣凌人的模樣。

那麼，就只會招來不必要的麻煩。

古語云：“木秀於林，風必摧之；堆出於岸，流必湍之；行高於人，眾必非之。”

很多人渴望自己能夠“鶴立雞群”，然而，鶴立雞群的結果，往往是遭到雞群的孤立與攻擊。

一個人太過“耀眼”，自然會襯托出周圍人的暗淡。

周圍的人，必然會心生不悅，甚至嫉恨。

所以，真正聰明的“鶴”，往往會掩蓋自己的“鋒芒”，讓自己看起來似乎與周圍的“雞”沒有兩樣。

一個人能夠剋制自己的“張揚欲”，既是對他人感受的“體諒”，同時，也是對自身的一種保護。

一個人最積極的人生觀，也許就是：改變能改變的，接受不能改變的。

有些事情，我們既然無法改變，那麼，就只能改變自己的心態，讓自己避免在破事上糾纏不清。

所謂“有舍才有得。”

只有放下對無意義事情的糾纏，才能把時間與精力投入到自己真正能夠把握的事情上，收穫燦爛的人生。