古人認為在立秋之後陽氣慢慢會收斂，陰氣會漸漸增長，這是一個由陽盛轉為陰盛的節點。

今年的夏天非常熱，進入伏天以來，大部分地區都是38度左右的高溫，太陽每天炙烤著大地，人們熱得只好每天躲進空調房。所以，這也註定了今年的立秋與往年不一樣，馬上就到立秋的日子了，可氣溫沒有一點要下降的意思。

在農村裡，有些老人就在說今年的立秋與往年不一樣，根據老人經驗，總結出了今年立秋的4個特點，下面就來具體瞭解一下。

第一個特點：今年是“晚立秋”

立秋還分早晚？當然！如果在中午12點之前立秋，那就是早立秋。早立秋意味著立秋之後氣溫很快就會下降，人們就會感受到涼意。如果中午12點之後立秋，那就是晚立秋，這意味著立秋之後天氣還會熱上一段時間。今年立秋的準確時間是8月7日晚上8點28分，所以今年就是晚立秋了。

第二個特點：今年立秋是“母秋”

老人說很多地方立秋還分“公秋”和“母秋”。這又是怎麼區分的呢？其實就是看農曆立秋的日子，如果是雙數就是“母秋”，如果是單數就是“公秋”。而今年的立秋日屬於雙數，所以今年立秋就是一個“母秋”。

第三個特點：今年立秋是“閉眼秋”

按照農村老人的經驗，立秋還有“睜眼秋”和“閉眼秋”之分。顧名思義，睜眼就是可以看到很多東西，閉眼就比較黑了。所以，按農村老人的說法，如果立秋時辰在白天就是睜眼秋，如果是在晚上那就是閉眼秋了。

今年的立秋時間是在晚上，自然就屬於“閉眼秋”了。

第四個特點：今年立秋“金氣”增長慢

如果在立秋之前火氣強天氣就熱，如果是立秋之後火氣隱藏，那麼秋後土中的火氣就比較強。而火氣是生金氣的，生出的金氣越多，秋後天氣就越涼爽。

8月7日晚上8點28分57秒立秋，那一刻屬於壬寅年，戊申月，壬辰日，庚戌時。

在這個時間點，幾乎看不到火的力量，僅僅只是“寅”中藏了一個“丙火”，力量非常弱。從這可以看出來今年秋後隱藏的火氣弱，所以金氣的增長速度就比較慢，而金氣又是秋天的涼氣，所以由此看出，金氣增長慢，炎熱的日子就還沒到頭。

今年立秋是壬辰日，農村老人說如果壬辰日下雨就代表秋後雨水多，如果這天不下雨，那多為乾旱。不過指的是8月7日晚上八點半之後。同樣，如果那天天氣炎熱，那也意味著後面的天氣也還有一段炎熱的天氣。

想要舒服的過秋天，請記好以下3點：

1、要防燥

秋天氣候乾燥，這時候在飲食上就要開始注意滋養津液，可以多喝白開水，淡茶水，也可以經常喝豆漿、牛奶。還要多吃一些銀耳、百合、梨等滋陰潤燥、清肺養肺的食物。

2、要慎食秋瓜防“壞肚”

“秋瓜壞肚”這種說法，相信很多人都聽說過，這都是老祖宗傳下來的養生經驗。立秋之前經常吃點瓜果可以清熱解暑，立秋之後就要少吃“瓜”了，尤其要少吃西瓜，容易干擾到腸胃，出現肚子不舒服的情況。

3、拒絕吃肉貼秋膘

很多人認為貼秋膘就是要大魚大肉，其實這是古時候的做法，現在生活條件好了，每天都在進食肉食，所以立秋要拒絕吃肉貼秋膘。現如今貼秋膘要注意清補，而且要循序漸進，適當吃葷，多吃素食。另外，還要進行適當運動，調節好情緒，幫助平安度過秋天，高高興興迎冬天。