我們總是忍不住比較。然後因為比較，陷入一場又一場的“情緒敏感”。

——青玖情感

喜歡吃醋的人

吃醋這件事，是足以用來分類人的，比如愛吃醋的，和不愛吃醋的。在親密關係裡，有的人會覺得愛吃醋的人，看起來更可愛。愛吃醋，意味著他們對於愛人和這段關係的重視。

當然也有人不希望自己的伴侶太愛吃醋。畢竟伴隨著吃醋而來的種種小情緒，如果處理的太過頻繁，也會讓人覺得頭痛。

其實關於吃醋這件事，實在不存在喜不喜歡，只分為敏感的程度。有的人，對於可能影響自己情感關係穩定性的事件或人，會表現得過於敏感。他們恐懼於變化的發生，而又無法左右這些事的發生。於是當他們遇到這種情況時，就會透過“吃醋”的方式，來引起伴侶的注意，同時儘可能的規避掉可能存在的風險。

吃醋，確實是一種在意。偶爾的吃醋，會成為生活的調劑。親密關係中的情侶會將其視作一種情趣。一種能夠感受到愛與被愛的小事件。

這如同一種口頭上的反向的情感表達，不再是直白的說著“我愛你”，而是告訴對方，“你可以不選我啊，你選Ta吧。”

嘴上撒著強硬的嬌，心裡卻在隱隱等待一個肯定的答覆。

不過就是，我只愛你罷了。

什麼是吃醋

如果一定要給“吃醋”這一行為一個心理學上的解讀。那麼它更趨近於理性的忌妒。

而什麼是理性的忌妒呢？如果你希望和某個人維持一個長久的聯絡，可是由於你的愛人對旁人付出了關心，你因此就擔心自己和他之間的關係，那麼你就會發出一種合乎理性的忌妒。 比如，你所愛的人有可能移情別戀，而與你疏遠，你會失去和他相處的機會，或是他本身。由此，你很輕易地就可以證明，對方會離你而去，會讓你在各個方面蒙受損失，因此，你絕不會喜歡這種感受，於是你就有嚴重的挫折感。此時如果你將這種挫折感，透過外向的行為表現了出來，如作鬧，撒嬌，鬧脾氣，那麼就變成了吃醋。

在情感中，吃醋是普遍的一種心理感受，即使彼此深深相愛，也會因為某個事件，其中一方還是會吃醋。

所以吃醋，是我們每個人都無可迴避的。就算是最理性的人，也無法完全做到在親密關係中，內心的情緒波瀾不驚。

這是因為，親密關係和愛情都源自於在乎。那麼既然你在乎Ta ，就不可能迴避、無視，所有可能失去Ta的事件和行為。

如何控制

誠然，吃醋這種行為確實是愛情裡的調劑品。但任何的調劑品，都要保持在一個適量的範圍內。加多了調劑品，也會讓人難以下嚥。

所以，吃醋不要緊，重在要學會控制。那些瞭解如何控制吃醋程度的人，通常能夠很好的經營自己的感情。

表達感受，但不發洩情緒。

如果你此時確定對方的行為，讓你吃醋了。那麼你要明白，你此刻需要的是對方的安慰、肯定，而不是發洩情緒。也就是說，發洩不是目的，被愛才是目的。所以，你只需要告訴對方你因為哪些事吃醋了，同時表達出你需要對方讓你感受被愛，這樣才能增進感情的穩固性。溝通時，你所表達的是自己的感受，讓對方瞭解你的想法才是關鍵。

指出緣由，不賣關子。

在親密關係中，每個人的接受程度是不一樣的。有的時候，同樣一件事，有的人會覺得無所謂，有的人卻認為涉及了自己的底線。所以，如果你吃醋了，你一定要準確的告訴伴侶，你吃醋的原因，不要試圖讓對方去猜。能夠理性而平靜的表達自己的情緒和思想，也是一種成熟的表現。

不要回避吃醋，也不要因為伴侶的吃醋而大發雷霆。既然相愛，在乎就是必然的。

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