我們無法理解的行為，本質上都是透過付諸行動來滿足需求。

人們透過付諸行動的方式，滿足內心的某一需求。對他人充滿敵意的人，其實就是在用付諸行動的方式尋求安全感。這類人對他人充滿了敵意，言語刻薄、對人冷漠，總想著如何戰勝對方。他們與人相處時，常常感覺自己受到威脅。似乎只有戰勝對方，才能夠獲得一絲安全感。他們沒辦法表達對安全感的需求，就會無意識地去攻擊他人。在心理學中，戰勝他人是用強迫的方式來獲得他人對自己的認同。換言之，他們覺得自己的正當需求不被接納，所以就透過攻擊他人的方式強迫他人認同自己。

什麼是付諸行動？

無意識的需求體現在行為上，就是付諸行動。例如：有的小朋友直接將其他小朋友手裡的玩具搶奪過來。這一行為就是付諸行動，是因為這個小朋友不懂得如何表達對玩具的需求。或者存在另一解釋，這個小朋友認為直接表達對玩具的需求不會被接受和認可，所以直接付諸行動去搶奪。個體在某一方面的需求長期得不到滿足、理解、接納，就會採取付諸行動的行為。這些需求包括安全感、歸屬感、愛、認同感、價值感、存在感、親密感等等。不同的內在需求，個體所付諸行動的方式是不同的。

我們看到有些人喜歡用誇張的方式講述一件事，原本不算大的一件事，從他們嘴裡說出來好像天要塌了一樣。這是因為他們內心缺乏存在感，他們渴望透過付諸行動的方式吸引別人的注意。在他們的經歷中，正常尋求關注的需求是不被允許的，一定要找一個“藉口”才可以。在親密關係中也很常見付諸行動的行為，比如：喜歡某個人卻不懂得表白，只是在行為上做出親密的動作。作為心智成熟的人，我們應該用語言來表達內心的感受和需求，而不是付諸行動。