2023年第一期《running man》播出的時間很好，1月1日，剛好是新年的第一天。

之前在SBS演藝大賞的頒獎典禮上，劉在石以及新上任的女PD崔享仁都曾說過，2023年的節目將更會更加精彩，更激烈。

本來以為只是他們隨便說說，可看了2023年的第一期節目，才知道他們說的話並不假。

這期節目的主題對於喜歡韓綜的朋友們來說並不陌生，完全和《家族誕生》一樣。節目組以及成員們來到鄉下，大家將會一起在鄉下生活一天一夜。

在這一天一夜裡，他們將會一起做飯，一起玩遊戲，一起同住一個房間。

節目剛開始，成員們看到哈哈都感到很激動。此前，哈哈和梁世燦二人缺席了SBS演藝大賞的頒獎典禮，就是因為他們又一次陽了。

這期節目錄制，剛好是哈哈和梁世燦轉陰後錄製的第一期節目，所以大家都顯得很開心。

除了剛復出的兩位成員之外，這期節目還邀請了一位嘉賓，他就是朱宇宰。

一直追看《running man》的朋友對朱宇宰應該也不陌生，已經記不清這是他第幾次參加節目了。

和李光洙一樣，朱宇宰也是模特出身。他每次來節目，都會被成員們各種嘲諷，給人的感覺就是他接替了李光洙，成了團欺的角色。

說實話，看到朱宇宰在2023年第一期節目出現，莫名地覺得他有可能會接替李光洙成為節目的新成員。

當然，這也只是個人感覺。言歸正傳，繼續說這期節目。

這期節目最好看的部分就是大家一起買菜，做飯，吃飯的那段。當時成員們分成兩組，全昭旻、哈哈和朱宇宰負責外出採購。

一看到他們三個人要出去，就知道他們一定會偷吃。果不其然，到了市場之後，他們三個就忘了自己是去做什麼的了，眼睛裡是各種美食。

除了吃的開心之外，他們還買起了衣服，把家裡等著煮麵的人忘得一乾二淨。

隨後劉在石和金鐘國去捉全昭旻他們回家，結果可想而知，無論是誰，只要是跑到外面，就不想回去幹活了。

只不過讓人沒想到的是劉在石和金鐘國不是被美食迷了雙眼，而是被遊戲廳迷住了，兩個人玩遊戲玩的忘了家裡的池石鎮和宋智孝。

可憐的大鼻子叔叔和懵智孤獨地待在家裡，眼巴巴地等著他們五個人趕緊回去。

好不容易等到大家都回家了，首先要做的就是吃飯。

這裡要說說宋智孝的壯舉了，節目組要求他們第一餐做喜面吃，第一步就是要用沙丁魚和鯷魚熬湯。

結果懵智大手一揮，把50人份的鯷魚和沙丁魚全都放到鍋裡了。那種腥味可想而知，金鐘國形容是在大海上吃麵的感覺。

吃完飯，大家又一起在院子裡跳起了舞。講真的，好久沒看到這麼輕鬆、喜慶的節目內容了。雖然大家沒做任何遊戲，但看起來就是覺得有意思。

接下來的遊戲環節就沒什麼意思了，可能是遊戲看多了，對遊戲已經麻木了。唯一印象深刻的就是池石鎮那個掛滿雪的大鼻子，太搞笑了。

總體來說，這期節目還是很好看的。事實證明，《running man》其實並不是只能靠撕名牌或者是抓間諜，像這種節目，生活感十足，也很好看。大家覺得呢？