山楂能防治心血管疾病，降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化。常吃山楂製品能增強食慾，改善睡眠，保持骨和血中鈣的恆定，預防動脈粥樣硬化，使人延年益壽，故山楂被人們視為“長壽食品”。

山楂中含有清除自由基能起到抗氧化的作用，山楂還含有大量的維生素C，能起到美白美容、抗衰防老和防止色素沉著的作用。從而調節女性的身體健康情況，讓面色更美麗。山楂有活血化瘀的功效，化瘀血而不傷新血，可以治療血瘀型痛經和產後腹痛，排除毒素，子宮越來越乾淨。

山楂和檸檬，蜂蜜泡水喝，有著很好的減肥瘦身作用，可以促進腸胃蠕動，加速新陳代謝，把黑臭宿便和毒素排出體外，體重輕鬆降，身材越來越好。還可以促進血液迴圈，清除血管堆積毒素和垃圾，增加血管壁彈性，血管通了，預防血栓的形成，還可以美容養顏，淡化色斑，延緩衰老，面板白了，越來越年輕。

你喜歡吃山楂嗎？

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