現在很多人被取笑：中年時，人們不得不把枸杞泡在杯子裡。事實上，枸杞是中藥中一種非常健康的藥材，許多中藥都有枸杞的身影。這麼多的中年人開始保持健康，喝枸杞泡泡水，不僅可以滋潤腎臟，而且還能清澈肝臟和明亮的眼睛。但你能用枸杞泡水浸泡一些東西嗎？

說到用枸杞加什麼喝，沒有比菊花更合適的了。如今，許多城市的上班族經常整天面對著手機或電腦。如果用枸杞和菊花泡水喝，很容易導致眼睛乾澀。它有良好的保健效果，清肝清目，也能排除內火。同時，枸杞對腎臟的維護也有很好的效果，而且還能促進腎臟的健康。

枸杞含有多種營養物質，能有效地促進人體細胞的健康，特別是對肝臟的修復。清除人體的垃圾具有保護心血管系統的作用。對於男性來說，經常用溫水泡枸杞，甚至枸杞與水一起飲用，都能起到補肝補腎的作用。首先，用沸水浸泡菊花，待水變暖後再放入枸杞中，這樣菊花枸杞茶的效果會更好。

但是，在泡枸杞菊花茶時，要注意一些虛寒脾胃的人，不能喝更多的這種茶，因為菊花是一種感冒藥，感冒發燒的人不應該少喝菊花枸杞茶。

菊花中含有一種非常罕見的化合物，叫做黃酮類化合物，殺菌效果很強。經常有溼疹的人經常可以喝一些菊花茶來有效地去除水分。長期埋伏工作的人也應該多喝一些，這有利於保護眼睛和改善視力。同時，它還能增強人體免疫力，在人體中發揮很好的作用。

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