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手把手教你幾道美味營養的家常菜,簡單易做下酒下飯,一學就會

雞蛋炒年糕

食材:年糕片、雞蛋小白菜、郫縣豆瓣蒜末

做法:

1、把年糕片用水煮一下,水開就行,不用煮太熟;

2、雞蛋加鹽打散,熱鍋,油燒熱的時候把蛋液倒進去,炒雞蛋到七成熟;

3、用炒雞蛋剩下的油,少了就再加一點兒,把蒜末放進去爆香,然後放一勺郫縣豆瓣把豆瓣炒香,這個時候就可以把年糕倒進來炒了;

4、等到年糕差不多炒散被豆瓣醬裹勻的時候就可以把白菜加進來炒,覺得白菜炒得差不多了可以少放一點兒鹽調味,然後把雞蛋倒進來,翻炒均勻就好。

農家小炒肉

食材:五花肉、青紅椒、蔥段等

1、五花肉洗淨、切片,青紅椒切塊,青蔥切段,蒜切片,姜切末;

2、鍋燒熱,倒入少許油,油熱後,放入姜蒜末爆香;

3、倒入切片的五花肉;

4、翻炒至五花肉變色,加入青蒜;

5、翻炒均勻,加入青紅椒;

6、繼續炒勻,加入剁椒;

7、加入生抽;

8、加入少許雞精,翻炒均勻即可。

蒜薹炒肉

用料:蒜薹、豬瘦肉、生抽、蠔油、鹽、雞精、胡椒粉、雞蛋清、食用油

1、準備一塊豬瘦肉,洗乾淨之後切成絲。要想豬肉更好吃的話,我們在炒之前,需要醃製一番。往肉絲中加上胡椒粉、生抽、蠔油、蛋清、一勺食用油,抓勻之後放到旁邊醃製15分鐘左右。

2、下面我們來處理蒜薹,蒜薹掐去頭尾部分,然後清洗乾淨切成段。下面我們往蒜薹中加上一勺鹽,抓勻之後同樣醃製15分鐘。

3、熱鍋倒油,把醃製好的肉絲放進去翻炒,炒散、炒至變色以後,先將其盛出來。

4、接下來再把蒜薹放到鍋裡開炒,炒製片刻後,把肉絲倒進去一塊翻炒。炒勻之後,最後加上一點點鹽、少許雞精、少許蠔油,翻炒均勻之後就可以出鍋了。