天氣變得越來越炎熱，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來，經常一進行戶外活動，就會出現惱人的「油光」，且由於高溫的環境、陽光照射等原因，很多朋友們會出現黑頭，於是大家在就在晚睡前卯起來卸妝、洗臉，試圖用這樣的方法，來跟黑頭說拜拜~

但事實上，除非是服用藥物，否則不管我們做什麼去油的動作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌。而且由於黑頭是硬化油脂阻塞物，主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。

所以清潔得太過用力，讓皮膚髮生緊繃乾澀、乾燥脫皮，甚至出現一些小屑屑，反而更加容易讓我們的肌膚產生角質代謝不正常或老化現象，形成黑頭甚至更大的傷害。

與去美容院，用昂貴的面膜相比，有些食物可以在方便、省錢、對面板絕對安全的情況下去黑頭，大家一起來看看吧~

白糖

少量白糖加在洗面奶裡，對去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果。

橙子

晚上洗臉後，用橙子皮或者橙子果泥塗在臉上，可以防止面板乾燥，令面板水噹噹的。

酸奶

將酸奶加香蕉泥混合在一起，當做面膜來敷，解決毛孔粗大問題，有收縮毛孔的作用，好用又實惠。

橄欖油

用溫水溼臉後，這樣可以有效將毛孔開啟，然後在黑頭聚集的部位塗上橄欖油，輕輕地大圈按摩30分鐘左右，最後再次洗臉可以了。

米飯法

蒸麵5分鐘使毛孔張開（若是夏季由於天氣炎熱，毛孔本就就處於張開的狀態，也可省略此步）；把剛出鍋的熱米飯捏一團在手心揉搓，將米飯揉成黏黏的飯糰為佳，熱度也涼下來了。把米飯糰放在鼻頭上開始按摩，不斷的揉搓，動作要輕柔；大約20分鐘後，清水洗淨即可。

蛋清法

蒸麵5分鐘使毛孔張開；把蛋清塗在有黑頭處，在塗了蛋清的位置貼上吸油紙或非常薄的面膜紙，按壓出空氣，在吸油紙上再塗一層蛋清；待幹，揭下吸油紙即可，在吸油紙上可以看到好多黑頭喲；之後用收斂水拍打鼻頭部位即可。

鹽加牛奶法

每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩（由於此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力）；半分鐘後用清水洗去，不能太久了，否則對面板傷害大；為了讓面板重新分泌乾淨的油脂保護，所以洗完之後不要再擦任何東西在洗過的面板上了。

卸妝油法

清潔面部之後，倒2滴卸裝油（以植物油最佳）在鼻子的黑頭上，兩個手的中指和無名指進行按摩（時間控制在大約1個小時左右，按摩時力度適中，不能太用力，否則會把鼻子按摩紅）；在按摩過程中會不斷有小顆粒被揉出來，用面巾紙小心擦掉，動作要輕柔；按摩之後，需要再次清潔面板便可。

在既方便又對面板無害的情況下使用一些常見的食物，用恰當的方法，便可以很好的祛除黑頭啦~朋友們在家便可隨時試試哦！

圖片來源於網路，如有違權，請聯絡刪除~謝謝！