紅網時刻新聞5月24日訊

（通訊員 謝瀟瀟）“從A到C豐胸食譜，又瘦又有胸！”“超好用的豐胸霜，讓我從A到D不是夢！”“姐妹們想知道的日本育乳術都在這了！”“一個動作解決小胸煩惱！”開啟手機，以“豐胸”為關鍵詞隨便一搜，“豐胸”的方法有千萬種，除了有奇效的豐胸產品外，吃木瓜豐胸、吃豬蹄豐胸、喝豆漿豐胸、精油按摩豐胸、運動豐胸、熱水衝腋下豐胸等“豐胸秘方”，讓不少女性“趨之若鶩”。

湖南婦女兒童醫院醫生將帶來正經的醫學科普，教你科學“豐胸”的方法。

網傳“豐胸”方法？不靠譜！

1。吃木瓜豐胸？

關於木瓜豐胸，網上流傳著兩種說法：一說“以形補形”，二說木瓜中含有木瓜酶和維生素A，可以豐胸。

湖南婦女兒童醫院醫生提醒，木瓜吃進肚裡，其中的木瓜酶就被分解，失去活性；至於維生素A，對豐胸沒有作用。

2。吃豬蹄豐胸？

眾所周知，豬蹄、豬尾、豬皮中含有大量的膠原蛋白，長期食用確實能讓胸部變大，但醫生提醒，這並不是膠原蛋白的功勞，而是脂肪的功勞。

豬蹄、豬尾中確實含有膠原蛋白，但膠原蛋白是一種大分子，人體並不能直接吸收，反而豬蹄、豬尾中的脂肪可就沒那麼傲嬌了，它們非常容易被人體吸收，成為你身上的肉，然後，在長胖的同時，你的胸自然也就變大了。

3。喝豆漿豐胸？

豆製品中是含有雌激素，但是一種名為“大豆異黃酮”的植物雌激素，跟人體裡的雌激素不是同一種。

雖然大豆異黃酮有幫助身體雌激素雙向調節的作用，且胸部的大小跟雌激素的分泌水平有一定的關係，但是影響胸部大小的主要還是遺傳、營養、體重、心情等。所以，想透過吃豆製品來豐胸，是行不通的。

4。運動豐胸？

運動豐胸實際上是透過鍛鍊讓胸視覺上變大。

透過鍛鍊乳房後面的胸大肌組織，使肌肉組織增厚，讓胸部整體變厚實，會讓人產生一種“胸變大了”的錯覺，但實際上，胸本身的大小是並無變化。

想要“豐胸”有沒有靠譜的方法？還真有！

湖南婦女兒童醫院醫生提醒，想要“豐胸”目前比較靠譜的方法有兩種：

一是長胖。簡單好操作，怎麼長肉怎麼來就行，就是有點費身材。二是隆胸手術。隆胸手術現在主要分為假體隆胸和自體脂肪隆胸。

假體隆胸現在多使用矽膠假體，可以滿足大家對形狀、大小的不同需求，而且植入後效果自然、手感真實、相容性高，是目前比較普遍的一種隆胸方式。

自體脂肪隆胸，是將自己身體其他部位的脂肪吸出，活化並提純成純淨脂肪顆粒，注入胸部。與假體隆胸手術相比，它的優勢在於不用開刀，安全無副作用，而且減肥、豐胸一舉兩得。

醫生提醒，雖然目前隆胸手術技術發展得已經比較成熟，但如果想要嘗試，一定要選擇正規的大醫院。