01 人到中年，上有老下有小，中間有工作
前一段時間網上流傳有一個趨勢：網際網路行業35歲以上的程式設計師將被辭退，讓眾人一片唏噓。有能力的人不怕被炒魷魚，用極大的花銷來維護自己體面的工資，但很有可能隨時崩盤。能力有限的人，就守著這固定的工資，不敢辭職，不敢生病，不敢遲到，不敢早退。也許孩子進入開始進入正進入青春期叛逆。自己30+，已不再年輕，身體機能下降。老人年齡更大，需要照顧。生活過成了一地雞毛。
星空姚晨在星空演講，講述一箇中年女人的尬與惑，在資源最好的時候生完兩個孩子，在復出時已經物是人非，經歷了花無百日紅的殘酷。作為媽媽身材走樣，脂肪產生，作為演員，接連錯過好戲好導演。最後化被動為主動，開公司創業，但是因為生兩娃耽誤的時間久了，最後一位員工也離開了。這真的是，用姚晨自己的話說：衰！
姚晨認為中年女人的事業和家庭是無法兼顧的，工作的時候就無法顧家，顧家就無法工作，只能做到相對的平衡，夫妻分工合作。觀眾對於中年演員也沒有那麼大的寬容度，同樣社會對中年群體也沒有那麼多的寬容度。但是依然有些人過上了自己想要的生活，做著自己想做的事。
就這樣《送我上青雲》產生了，效果不錯，給觀眾展示了一個不同於以往的時代女性的角色。不妥協的盛男在患上卵巢癌要在兩週內籌到30萬的壓力下答應幫人寫自傳、追求自我與愛的過程。有職場，有感情，有現實的問題，姚晨希望，它能夠帶給觀眾一些安慰，也有一份思考。
02 對於中年，我們當然也有一些適合任何人的方法
1。減少焦慮，多渠道提高自己的收入。緊張焦慮就是要轉移自己的注意力，多讀書。在讀書的，過程中找到自己，更多的賺錢的可能。不是有這樣一句話嗎，書中自有黃金屋。拓展自己的收入，讀書可以選擇性地讀書，你想想你要從事哪方面的工作？要發展哪方面的收入渠道，然後就讀哪方面的書，比較有針對性。因為現在你主要主要是拓展新的收入渠道，所以還是要有一點針對性。這樣就可以少走彎路，提前成功，做出成績。錢用在哪？哪好！同樣，你的付出，你的時間用在哪？你也會收穫一點改變，一些成功！
2。術業有專攻。加強自己專業上的核心競爭，只有位置無人替代才可以穩定。不必擔心不必擔心職業上的失敗。測評一下自己在工作崗位上的競爭性，不足抓緊彌補。進行專業的培訓學習，提高自己的工作能力。同時在工作中積累經驗，收集不足，彌補不足。有個統計資料顯示，其實你專業工作中80%的問題都是你20%的專業知識可以解決的。
3。守住你的財富。 理財吧，俗話說你不理財，財不理你。不善於理財的人即使你中了500萬的彩票，你也會很快揮霍一空。因為你不知道守護你的財富。這就需要你學習理財。可以把你賺的錢分成若干個部分，分散存放。可以放在貨幣基金，短期的流動性放在貨幣基金，長期的，可以固定存單，如果覺得收益太低的話可以放在基金，收益整體還是很不錯的。當然我也不是讓大家盲目去的投入。首先原則就是不懂的千萬別碰，你連怎麼買賣，收益率，年化率都不知道，你怎麼投資？還是存銀行安全。如果想投資，就先學習一下，還是那句話，投資有風險，入市需謹慎。
4。 給自己的家庭主要的勞動力配置保險。因為你不知道明天和意外哪個先來，如果家庭收入主要成員出現意外，一下子就沒有收入來源了，生活會一下子陷入混亂。如果可以配置相應的保險，風險就得到轉移，至少在一段時間內你的生活不會產生較大的影響，讓你有時間休養，不會那麼緊張。即使在發生意外沒有工作的前提下一樣可以好好生活，也是給自己一個定心丸。
03 困難即機會
中年人是社會的中流砥柱。各個行業，各個單位工作的，主力軍經營。我也步入中年，所以我們不能被年輕了。我們已從年輕的青澀中褪去，但也沒有到老年人的老態龍鍾，其實我們的時間剛剛好。這應該是最愜意的一段時間，可以完全自己掌握自己的時刻，不像年輕時，有時間沒錢，年老有錢沒精力。抓住人生中最輝煌的，最充沛的時刻。我覺得這是個機會。褪去年輕的稚嫩。正是大展宏圖的好時候。每個時間段都有每個時間段的特質，沒有好壞之分，都是最好的時間段。
就像脫口秀大會中呼蘭說的：每天都是鬥志昂揚的去上班，想要幹翻這個世界，晚上則被生活折磨得服服帖帖地回來了！ 咋一聽覺得太搞笑了，太對了，仔細一想還有些心酸，只是用脫口秀的幽默方式表達出來了。以幽默的方式自嘲自己的人生，其實也是一種生活的解讀。吐槽過了，其實也就有了新的生活方式。新的生活方式，會找到解決問題的辦法。畢竟生活還要繼續，我們還要前行。問題不解決就會在那裡，它不會多也不會少。逃避逃避不是問題。哭過，鬧過，傷心過，抑鬱過。然後收拾好心情，重新出發。所以，不是有那麼多歲月靜好，只是有人替你負重前行，現在是你負重前行的時候了。我們可以儘可能地把自己的生活過得精彩，讓孩子優秀，讓老人安享晚年。
04 最美好的時間
其實各個時間段有各個時間段的魅力，他會更成熟，更有魅力，然後經過歲月的春天，會更優雅。
孫儷、陶虹、俞飛鴻、蔣勤勤都人到中年，但演技炸裂。所以中年並不可怕，可怕的是，到了中年還是你十年前的樣子和閱歷。還是沒有內涵，不注重學習，沒有學會不卑不亢、不驕不燥。其實現在就是一個知識爆炸的時代，速食主義的時代，我們要在這種節奏快速浮躁的環境中，保持初心，堅持做自己。人到中年保持本真、堅持做自己，就是贏家。