2005年，正在內地拍《寶蓮燈》的焦恩俊，突然接到妻子黃苑林的電話：“我們離婚吧！”焦恩俊很快飛回家，才知自己被綠了，眼看挽回無望，焦恩俊提出淨身出戶爭取到兩個女兒的撫養權，沒想到後面的事讓焦恩俊痛不欲生。

1998年，焦恩俊憑藉《小李飛刀》中的李尋歡一角徹底大火。為了能夠給家人更好的生活，焦恩俊不得不來到內地拍戲，從而和妻子黃苑林開始了兩地分居的日子。

焦恩俊和黃苑林是在1994年結的婚，當時的焦恩俊正憑藉電視劇《七俠五義》裡的展昭一角開始走紅，成為萬千少女心中的“古裝美男子”。正處事業上升期的焦恩俊，不在意自己當紅小生的地位，堅持和相戀多年的化妝師女友黃宛林結婚。

當時，這段戀情遭到了焦恩俊家人的反對，尤其是焦恩俊媽媽，她覺得私生活混亂的黃宛林，實在配不上自己的兒子。然而，焦恩俊是個情深義重的人，他覺得和黃宛林相戀多年，也到了該給對方一個交代的時候。

於是，焦恩俊不顧及母親以斷絕母子關係的威脅，執意和黃宛林結了婚。婚後，兩個人的生活很是幸福，還相繼有了兩個乖巧的女兒，為了讓妻子和女兒享受最好的物質生活，焦恩俊跑到內地，努力拍戲賺錢。

因為全部時間都投放在了工作上，妻子黃宛林給他戴了綠帽子，他也渾然不知。直到2005年，正在內地拍攝《寶蓮燈》的焦恩俊，突然被助理告知，妻子黃宛林打電話有事情找他。

焦恩俊滿心歡喜跑去接電話，以為妻子是想他，打電話來關心他的。沒想到對方一開口就是冰冷冷的一句：“你回來，我們簽字離婚吧！”焦恩俊急急忙忙飛回家，想著挽留一下。

結果，回家才知，妻子在外面有了別的男人。眼看挽回無望，焦恩俊便想著爭取兩個女兒的撫養權。為了得到兩個女兒的撫養權，焦恩俊主動提出淨身出戶，把自己過億的身家，全部留給黃苑林。

有了錢，黃苑林飛快的答應把兩個女兒都留給了他。那一刻，焦恩俊彷彿看清了眼前的女子，原來愛錢勝過愛自己和女兒。為此，他十分後悔當初為何沒有聽媽媽的話，看來“門當戶對”不是歧視，是真的有必要。

離婚後，為了養活女兒，焦恩俊不得不又趕回內地拍戲。沒時間帶女兒的他，只好把兩個女兒寄養在大哥焦恩泓家裡。誰知2007年的一天，大哥突然打電話給焦恩俊：“黃宛林把兩個女兒帶走了。”

原來，暑假時，兩人女兒在奶奶家玩了一個假期。等到快要開學時，大哥焦恩泓來接姐妹倆時才發現，兩個侄女的作業還有一大半沒寫。開武術館的大哥，氣得沒忍住動手打了兩個小屁孩。

很快這事卻傳到黃宛林耳朵裡，於是她跑去報案，告他們家暴孩子，還趁機奪回孩子的撫養權。焦恩俊知道後，心痛不已，還因此患上了重度抑鬱症。可憐的焦恩俊，放棄億萬身家，還丟了女兒撫養權，真是人財兩空。

後來，黃宛林不但阻止女兒們和焦恩俊見面，還暗地裡說他壞話，讓女兒對焦恩俊十分冷淡。一次，焦恩俊好不容易請了幾天假，想著帶兩個女兒出去玩一天，沒想到兩個女兒竟然不肯出來。

焦恩俊傷心不已，又過了一段時間，想女兒想得無法入睡的焦恩俊再過來見兩個女兒，黃苑林無論如何都不肯開門。這次把焦恩俊徹底逼急了，他用力踹開了大門。

黃苑林一怒之下就把焦恩俊告上法庭，說他：“強闖民宅，毀壞財物。”原以為鬧成這樣，焦恩俊很難再見到女兒了，沒想到黃苑林突然又同意焦恩俊見兩個女兒了，而且還向焦恩俊提出了復婚。

原來，鬧了這麼久，黃苑林是打著復婚的算盤。據說，離婚多年來，黃苑林已經把焦恩俊分給她的上億資產全部揮霍空了，沒錢的她便又想著和焦恩俊復婚。焦恩俊怎麼會同意，況且當時他已經有了女友林千鈺。

於是，黃苑林又不同意他見女兒了，為了阻止焦恩俊見到女兒，黃苑林甚至偷偷帶著兩個女兒搬了家。2009年春節期間，四處找不到女兒的焦恩俊在社交平臺上給女兒寫了一封公開信。

文中充滿對女兒的思念以及對見不到女兒的無奈，有好心的網友看到文章後，就透過私信告訴了焦恩俊他女兒的郵箱，焦恩俊總算是透過郵箱和女兒聊上了。時間一久，懂事的女兒也開始理解父親，明白了父親的苦衷。

2012年，焦恩俊突然收到了小女兒的資訊：爸爸，什麼時候一起吃個飯，咱們約會吧。自此，兩個女兒終於原諒了他，見面的那幾天，也是焦恩俊人生最快樂的時光。

而單身多年的焦恩俊，又遇到了一段新的感情，對方就是她之前的搭檔林千珏。兩人在2014年結婚，誰知這段婚姻也不是很順。有記者問林千鈺倆人現狀，她也毫不避諱地說：“各忙各的，但身份證的配偶欄他名字還在。”

沒想到焦恩俊在現實世界裡也過成了一地雞毛，他真的太苦了。