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很多人只吃果肉,其實葉子才是寶貝,曬乾蒸一蒸,比紅燒肉還香

導語:很多人只吃果肉,其實葉子才是寶貝,如今正當季,不懂吃可惜了

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。冬天天氣寒冷,新鮮應季蔬菜少,所以趁夏天、秋天蔬菜多的時候會曬一些乾菜留著冬天吃,不但易儲存、營養不流失,口感甚至比新鮮的還好吃,像豆角幹、芸豆乾、土豆乾、香椿乾等等,曬乾後放一年都不會壞,冬天蒸著吃或者燉肉吃可香了,吃過的都懂得。看似不起眼的乾菜比新鮮蔬菜還要貴,今天就和大家分享一道家常乾菜的做法,很多人只吃果肉,其實葉子才是寶貝,如今正當季,不懂吃真是可惜了。

天冷了,碰到這菜別手軟,買它40斤,曬乾囤起來,過陣子就沒了!冬天是吃蘿蔔的季節,大家都在買蘿蔔卻忽略了它的葉子,昨天遇到一大貨車蘿蔔,才5毛錢一斤,都在搶蘿蔔,蘿蔔纓子都被掰下來扔掉,不懂吃的人太多了。我買了40斤蘿蔔,和老闆要了40斤蘿蔔纓子,老闆說隨便拿,葉子都沒人要,我撿了一大袋子新鮮的,回家曬乾存起來,那比吃大魚大肉還過癮。

這蘿蔔葉子多新鮮,又大又綠,把老梗掰掉,摘洗乾淨,蘿蔔營養豐富,它的葉子和蘿蔔一樣營養,除了曬乾吃,還可以包餃子、做湯、涼拌,清炒,和平時吃綠色蔬菜一樣,這葉子真是被很多人忽略了,以後遇到別錯過了哦。

曬乾的話需要先焯水,鍋內加水燒到起泡,加入一勺鹽,加鹽的作用是能起到防腐作用,也能保持顏色翠綠,別看這一大鍋,焯水後沒有多少,炒至變軟後撈出控幹水分。

把蘿蔔葉子整齊擺在蓋簾上,表面也要撒上一層鹽,防止發黴,放到室外晾乾,晾曬一天左右,翻動一下,直至全部曬乾收回。

這就是曬乾後的蘿蔔纓子,只看乾菜猜不出是啥菜吧,裝入乾淨袋子密封儲存,隨吃隨取,特方便,吃的時候用水泡軟,清洗乾淨,這樣表面的鹽也洗掉了,吃的時候就不會很鹹了。

泡軟後裝盤,撒上適量食用油直接蒸熟即可吃,也可以切碎後和肉一起蒸著吃都超級超級香,我都是直接吃,清爽不油膩,有股茶葉的清香,越嚼越香,好吃極了。

被大家扔掉的葉子,沒想到還能做出如此美味的家常菜,每年冬天我家都會曬上幾十斤蘿蔔纓子,不花一分錢,好吃又營養,大家買蘿蔔的時候一定別再錯過了它的葉子,比蘿蔔還好吃。

關於蘿蔔纓子的美味吃法就分享到這裡了,喜歡就轉發給親朋好友收藏吧,如果您也有美味乾菜的做法,歡迎評論區留言分享,讓更多朋友學習受益吧。