桂花和紅燒肉的味道很搭,紅燒瘦肉的時候可以增加瘦肉的風味,雞汁增鮮,鮑汁蠔油讓紅燒的味道更濃厚,比五花肉低脂吃起來更放心~ #給年味整點鮮的#
By 北童食記
用料
瘦肉 5斤
冰糖 2把
薑片 18片
大蔥 1根
八角 5個
香葉 5片
桂皮 1小塊
幹桂花 兩勺
太太樂原味鮮醬油 15勺
紅燒醬油 5勺
太太樂鮮雞汁 擠1下
太太樂鮑汁蠔油 擠兩下
料酒 10勺
鹽 15克
做法步驟
1、鍋燒熱加適量油,油溫升高加入冰糖,冰糖更易碎
2、豬瘦肉提前用冷水煮開焯水。中小火到冰糖幾乎全部融化,放入一個薑片輔助檢視糖色,用鍋鏟放少許融化冰糖液看到冰糖液變成金黃色就可以放肉了,千萬不要把糖色炒太深
3、放入瘦肉和蔥姜,炒至水分收幹放入料酒,翻炒再次炒幹水分加入太太樂原味鮮醬油和紅燒醬油
4、加熱水沒過肉,放入八角、香葉、桂皮、鹽,大火燒開小火燉煮大約50分鐘
5、放入太太樂鮮雞汁
6、2勺幹桂花
7、放入太太樂鮑汁蠔油,嘗一下味道可再加少許鹽,繼續燉30分鐘左右,如湯汁還是太多大火收汁,收到湯汁濃稠就完成了
8、一點小蔥花裝飾,好吃低脂的桂花紅燒瘦肉完成了!
小貼士
1。菜譜總量較大,一般製作可以按菜譜內容除以5
2。鹽按個人口味增減
3。冰糖效果好不要換成其他糖
4。瘦肉易熟易碎,烹飪時間較五花肉短一些,如按菜譜烹飪五花肉,適當延長一點時間味道口感更好
5。湯汁變少後要小心糊鍋多翻動
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜譜!