作為身體的一大要能的肝功能也是十分脆弱的，不良的習慣還有飲食都可能造成肝病上身，而且由於肝臟是個沒什麼知覺的器官，一旦發現肝病了都是十分嚴重的。我們常知道的肝病像肝硬化，肝炎，乙肝，甲肝等等，都是常見擺脫不了的肝病。

肝臟變硬，身體有4徵兆，

1、肝臟變硬，膽汁分泌受阻，患患者往往會有消化道異常症狀，比如食慾不振、看到油膩食物都會有噁心感等，患者也會因此變的十分消瘦。

2、腹部脹痛是肝硬化的首發症狀，肝硬化會引起門靜脈高壓，使得體內產生大量腹水，腹水在體內堆積時可引起腹部膨脹。

3、肝硬化在發展階段，會出現典型的肝病面容，面色黯淡無光，而且還非常乾燥，同時可能會出現黑眼圈、鼻子毛細血管擴張。

4、肝臟硬化中，指甲的顏色出現改變，中間發白、邊緣發黑，並且甲面是凹凸不平的，還會有黑色豎紋出現。

肝膽科醫生：牢記2點，清理肝毒

1、選擇一種養肝驅肝毒的茶水

甘豆金菊茶，被譽為“天然的養肝王”，選用決明子，金銀花，菊花，牛蒡根，枸杞，桂花6物熬製而成，經常喝可以幫助提高肝臟的排毒功能，加速毒素垃圾的排出，修復受損的肝細胞，讓肝慢慢變強，對於肝硬化緩解有很強的作用。

決明子可以降低體內肝火，提高肝臟的代謝功能，加速毒素垃圾的排除，減輕肝臟的負擔。還能降低轉氨酶，預防肝硬化，肝癌的發生。菊花促進肝損傷的修復，促進肝功能恢復，防止肝纖維化。每天喝點甘豆金菊茶，穩住肝，防止肝硬化。

2、日常調理

多運動，運動可以增強人的免疫力和抵抗力，提升整個人的體質，人就會更加健康。同時運動可以促進體內的血液迴圈，幫助肝臟進行排毒，減輕肝臟的負擔，預防肝癌。

要少吃一些脂肪，多吃一些富含蛋白質的食物，多補充維生素，並且做飯的時候要做得好消化一些，不要讓患者出現消化不良的情況。

定期去醫院做一個身體方面的檢查工作，都是非常必要的，尤其是對於肝病的患者來說，由於很大機率會造成肝病惡化。定期去醫院做一個肝臟功能等方面的檢查，看看病情是否有惡化傾向，即使發現即使治療。