如果在平時生活當中存在不健康和不規律的飲食，也是會導致肝臟負擔加重而導致肝臟功能出現障礙，大家可以先了解一下各種食物，對於肝臟是否存在傷害，再做出保護措施，這樣也有助養護身體健康，遠離肝臟疾病。

肝臟是我們身心當中一個非常大的器官，可以將體內多餘的毒素垃圾排出體外，當肝臟功能出現問題，是也很容易會導致肝臟出現病變，嚴重的話還會導致肝硬化問題出現，而到人體出現肝硬化時也會出現以下幾種徵兆

肝硬化的人常見表現：

1、肝腹水

腹水是肝硬化患者最突出的一種症狀，當患上肝硬化之後，再早期可能不會出現腹水的情況，但是到了後期一般都會出現肝腹水的情況，患者會出現大量的腹部腹水，如果這些水無法及時排出體外，也是會導致腹部隆起，腹部下垂等問題出現，當這種問題出現時，也應該多加休息及時排出腹部的水分，並且配合醫生治療，做保肝治療，也是有助於緩解這種問題，養護身體健康。

2、上腹疼痛

輕度肝硬化患者會經常出現上腹部位置疼痛的感覺，甚至還會出現渾身疲憊體重減輕的問題，大多數的肝臟開始出現腫大，那麼也是會導致腳部開始出現明顯的水腫情況，甚至還會出現蜘蛛痣。

有很多肝硬化患者甚至還會出現貧血的問題，一旦肝腹水的情況出現也是會伴隨著出現黃疸，肝性腦病等情況，甚至還有可能會導致肝硬化患者出現頭疼失眠等一系列的問題，到了肝硬化後期肝硬化患者大多會出現消化道出血，如果病情無法控制，也是很有可能會導致肝癌問題，出現對於身體的傷害非常大，甚至和還會威脅生命安全。

3、皮膚髮黑

肝硬化患者在出現這種病變之後，肝臟長時間會處於失調的狀態，如果沒有辦法發揮自身的作用，會導致體內的雌性激素出現無法代謝的情況，會對身體健康造成影響。

雌性激素不斷地在體內堆積，會導致體內的鉻氨酸酶作用降低，從而導致黑色素大量的沉積，甚至還會導致面板變得越來越黯淡無光。

長期吃麵條是不是對肝臟會造成不好的影響？

肝臟其實是我們身體當中非常主要的排毒解毒器官，在肝臟的作用下能夠分解和代謝各種食物帶來的物質，同時麵條也是非常常見的一種主食。

同時麵條也是一種高熱量高碳水的食物，偶爾吃麵條能夠及時為身體補充所需要的能量，維持身體當中各項器官的正常運轉。

但是長時間吃太多的麵條，也是會導致大量的碳水在體內堆積，會導致肝臟負擔加重，如果肝臟部位堆積了大量的糖分，無法及時排出體外飲食，會導致脂肪肝問題出現，如果不及時控制和處理也是很容易會導致肝硬化問題出現對於身體會造成非常嚴重的影響，所以大量的吃麵條對於肝臟確實會造成一定的影響，但是如果在平時控制好量不是吃太多對於身體就不會產生太大的影響。

醫生提醒：肝不好的人，這3種食物儘量少吃

1、發黴的食物

如果食物儲存不當出現了發黴變質的情況，也是建議大家不要再吃了，因為這些發黴變質的食物當中很有可能會存在大量的黃麴黴毒素，而且這些毒素即便是經過高溫加熱之後也是無法全部消除的，攝入太多也是會增加肝臟負擔，導致肝臟出現非常嚴重的影響，會影響到身體健康，所以建議食物出現了發黴變質的情況也是不要再吃了，否則會影響身體健康，對於身體健康非常不利

2、防腐劑過多的食物

現在市面上很多食物都會新增大量的防腐劑和食物新增劑，如果長時間攝入防腐劑和新增劑太多的食物也是會導致肝臟受損嚴重，甚至還會導致肝臟的排毒和解毒能力下降，從而增加肝臟負擔，甚至還有可能會導致肝硬化問題出現，所以建議大家在平時對於那些防腐劑過多的食物也儘量少吃。

3、醃製類的食物

在平時生活當中有很多人非常喜歡吃醃製類的食物，覺得這些食物非常的美味，但是如果長時間吃這種食物對於身體健康也是非常不利的，而且這種食物當中含有的亞硝酸鹽相對來說比較的多少數過多也是會增加肝臟負擔，甚至還有一定的致癌性，所以建議大家在平時醃製類的食物要少吃。

肝臟是身體當中非常重要的一個器官，如果肝臟出現了病變，也是會影響到身體的正常運轉，同時還有可能會導致大量的毒素垃圾在體內堆積，對於身體健康非常不利，所以建議大家在平時一定要注意保護好肝臟，健康降低對肝臟造成的傷害，這樣才有助養護身體健康。