作者：顏知生活啟示

有個段子說，智慧手機是科人類發明裡面最厲害的。因為它的出現幹掉了座機、報紙、錢包、相機、MP3、紙質書等，的確是方便了太多。

然而任何事情都有兩面性，智慧手機給我們帶來便利的同時，也吃掉了我們大部分的時間，幹掉了我們的眼睛和頸椎這些健康，甚至於還有愛情和家庭。大家對於智慧手機的依賴目前真的已經到了一個算是危害的地步了。

所以在我認為，智慧手錶反而是高科技時代能夠稍微讓智慧手機休息的偉大發明。它是在大家無法脫離高科技資訊生活時，既可以擁有資訊生活，也同時向健康的生活靠攏。

再就是已經退休的父母在家裡，也許一週見一面，離家遠工作忙的可能一個月，半年，甚至一年才見一面，作為兒女在外面就會一直牽掛著父母的健康。然而父母的倔強卻也是讓我們很頭疼的，尤其表現在身體不舒服時嘴硬的像不鏽鋼非不去醫院檢查，身為兒女真的是既無奈又心疼。

所以建議小夥伴，無論是給自己還是給父母都應該準備一個智慧手錶，時刻的監測身體健康指數，發現有異樣及時去醫院避免出現意外情況。

之前給老媽用的是dido Y1的手環，老太太一直特喜歡，所以又給老爸入了一個dido家出的新款F50S Pro，說真的，dido家的智慧手錶，無論是從軟體，還是功能，又或者價格，綜合比較確實很不錯。

顏值高佩戴舒適：

dido F50S Pro，這款只能手錶的錶盤是長方形的，1。47英寸的全綵大屏，非常高畫質，而且觸控時很靈敏，老人選擇看某項資料時可以直接在螢幕上操作，不用非要看手機，就很方便。

黑色的磨砂錶帶，戴上很舒適，像我們家這冬天冷，稍微質量不好的外面一冷就有可能會很硬戴上很難受反而是負擔，所以這個矽膠的柔軟磨砂錶帶，搭配的真的超級贊！細節絕對奈斯！

監測健康指數：

我們每天開啟新聞，幾乎都可以看到有30－50歲的青壯年心臟猝死的訊息，根據相關的調查資料顯示，我國每年死於心臟性猝死的人數多達55萬，其中一半是中青年人。這個資料其實非常可怕！

所以對於dido F50S Pro，顏值都是小事兒，我最在意的就是功能，比如全天心電圖監測、隨時監測血壓、24小時心率監測、血氧監測，AI智慧報告、體溫、睡眠監測、運動指導等，這些項有一些是必須去醫院才能監測的專案，戴上手錶設定好以後就隨時可以監測，也許什麼沒什麼問題，但像我父母六十多歲的老人，有了這些指數隨時監測，就放心很多。

心電：

有不少智慧手錶裡是沒有心電圖的，只有心率，F50S Pro手錶晶片裡設定有ecg心電演算法，透過ECG訊號實時追蹤壓力指標，對人體可能的32種心電圖疾病篩查，透過HRV指數和AI報告，可以清晰的看到是是否有心臟方面的疾病，這樣就可以比較精準的避免意外發生。

別大意，這項對於老年人實在太重要了，心臟可是一個身體的發電機。

心率：

正常成人心率應該是在60-100次/分鐘，不過對於老年人來說，由於心臟系統退化，心率可能會偏慢一點，少年兒童心率可能會偏快一點。F50S Pro因為有心率融合技術，所以它的資料非常的準確，可以全天隨時檢視心率資料，手錶和手機APP上都可以檢視。

剛拿到時我戴了一週試試指數，結果有一次吃完早餐後我下樓拿了個快遞，估計是爬樓梯太快了，上來還沒坐下智慧手錶就開始震動提醒心率異常，啊~這給我驚的，然後就感覺很驚喜，等老爸佩戴時萬一有個異常這不就直接提醒了嘛（然而我希望永遠都用不上！）

血壓和血氧：

這款智慧手錶用的是Cortex-M4F核心晶片，結合dido fit Blood血壓精脈演算法監測著血壓和血氧，資料會更加準確。之前在家裡用血壓計和智慧手錶同時測試過，資料還是很準確的。

睡眠：

我是沾著枕頭立馬就能睡著的那種，因為有時候會熬夜寫方案什麼的，但是一熬夜，時間過了那手錶就開始提醒我，說我熬夜了，需要休息，除非必須要熬夜完成的方案，其他時候我看見提醒就直接去睡了，還蠻好的習慣。我爸後來戴著每天還跟我們炫耀他睡眠好，我就想你能不好嗎？每天晚上8點多就睡覺，早晨4點多就起床開始晨練，養成了一個良好的作息習慣也是健康的基礎。

雙向尋找：

我找不到東西完全是因為大馬虎，可我父母那個年齡真的就是因為歲數大了忘性大，就比如我爸，有時候把手機不定放哪裡了，就可以直接用手錶查詢，就找到了，而且還能顯示距離。洗澡摘下來隨手放哪裡又找不到了，以前還慌，現在超級淡定的拿起手機直接尋找手錶就可以，小老頭現在玩的超級6~！

運動指數：

直接有20多種運動模式可選，佩戴上隨時進行運動記錄、分析，比如步數、消耗的熱量、距離目標還有多遠、以及達到運動目標時提醒等，尤其是對於需要減脂的人群，選好了模式運動時所消耗的熱量就非常的及時和智慧。

多種生活小助手：

微信資訊和簡訊及來電提醒，鬧鐘提醒、久坐提醒、生理期提醒、體溫檢測等，說起來一個個好像功能不大，但其實每一個也都挺實用的。

女性知道這塊，對老年人沒啥用處，但是我戴的那幾天正好趕到生理期，因為它的提早提醒而導致我這忙的已經忘了時間的人避免了一次社死的經歷。

還有久坐提醒，比如像我們年輕人久坐忙的都不知道時間了，這個提醒就可以及時站起來走走活動一下，避免了腰椎病和坐骨神經問題發生的機率。

當然續航也是非常棒的，雖然用的Cortex-M4F核心晶片提升了效能，但卻大大降低了實際執行的功耗，也就說是，其實這個晶片執行會延長更長的續航時間。平時我爸開這些功能大概能用個十天左右才需要充電。

總體感受：

其實我蠻喜歡它的震動功能，戴在手腕上震動已經足夠提醒了，轉動手腕瞄一眼，就知道要做什麼。像在學校或者睡覺輕的人，不想吵到別人，這個震動就超級的好，自己感知非常大，但別人卻聽不到。

其實戴上這款dido F50S Pro之後，發現老爸明顯的自律了很多，他自己說就像隨身有個私人醫生在提醒他，要往健康的方向去發展，然後堅持了一段時間就感覺自己不自覺的就自律了很多。

其實我想說，無論是年輕的小夥伴，還是歲數大的叔叔阿姨們，每個人都要扛起自己的責任前行子，無論要做什麼健康都是一切發展的前提和基礎，智慧手錶在我們日常生活時可以監測和幫助我們往健康的方向發展，並盡最大可能的去避免意外發生。尤其是大家還可以有效減少使用手機的頻率，把多餘的時間空閒出來，陪伴家人或看書學習或運動，一定會收穫更多的愛和美好。#曬曬我家的日用家居# #數碼家電大賞#