帕金森病是世界公認的難治性疾病，而我國是世界上患病人口最多的國家，據不完全統計現有患病人口已經超過了200萬，更令人不安的是，每年還在以10萬人左右的速度遞增，這是一個多麼令人觸目驚心的數字啊！在談“帕”色變的今天，很多步入中年的人們都很想了解導致帕金森病的原因，以便可以及時規避。那究竟怎麼會引起這個疾病呢？

對於這個問題，到目前為止也沒有一個十分明確的說法，唯獨權威的解釋就是患者自身有基因的缺陷，又加上後天的綜合因素，在人體步入50歲的衰退期之後，大腦加速退化，造成了大腦黑質內多巴胺能神經元的不斷凋亡，從而導致紋狀體內多巴胺的不斷減少，當多巴胺能神經元減少50%以上，紋狀體多巴胺遞質減少70%以上，臨床上就會產生帕金森病的症狀了。

帕金森病患者中大約有10%的人是具有家族聚集傾向的，而基因的問題是我們每個人無法避免的，但是綜合性危害因素卻是可以規避的，儘管這些因素的致病性並不完全確定。那麼都有哪些危害因素呢？

首先是飲食方面，通常我們吃富含維生素、魚肝油、煙酸或硒的食物能使帕金森病發病的危險性降低，而食入大量動物脂肪、堅果、豆類的人們帕金森病的發病率就高。此外，還有醫家認為蛋白質、水果、乳製品等攝入不足均可能是致病的危險因素。但是，什麼事都有個度的，蛋白質的攝入過多造成腦內氧化應激反應過度，從而引起多巴胺神經元死亡，也可以是導致帕金森病的原因。所以我們臨床上往往會告誡患者像甲魚、黃鱔、鰻魚那些高蛋白食品要儘量少吃，而蛋類、奶類又是不得不吃的。

其次良好的生活習慣也是很重要的，尤其是排便要有規律。科學研究發現，長期便秘的男性，年老後更容易得帕金森病。《神經科學》雜誌曾指出：便秘是肌肉震顫症的先兆，而引起帕金森病的運動症狀過程，可能也會影響結腸功能。有案例顯示，這種情形最早可在病發24年前就出現，後經研究證實，便秘確實會比肌肉震顫症早很多年發生。

另外，保持樂觀豁達的精神狀態對於抵禦帕金森病的發生也是非常有好處的。荷蘭科學家曾在研究中首次發現，精神抑鬱者患帕金森病的可能性要比正常人高三倍。為證實這一發病原因的準確性，相關人員對此進行了長達15年的跟蹤調查。在這期間，他們對358名居住在荷蘭南部的“精神抑鬱人士”進行了長期的觀察。並將這些人與同齡的非精神抑鬱者進行比較。結果發現，精神抑鬱的人患帕金森病的比例遠遠高於正常人。

而這其中的原理也很簡單：精神抑鬱症和帕金森病患者腦部的血清素指數都比較低，這便是帕金森病的患者容易得精神抑鬱症的原因，另外很可能還是精神抑鬱症會導致帕金森病的根源。血清素會影響人類大腦中的多巴胺指數，而這一指數的降低就會大大增加患精神抑鬱症並導致帕金森病的可能性。

還有就是保持大腦的勞逸結合也是十分重要的。我們可以非常明顯地感受到，腦力勞動者患帕金森病的比例要高於非腦力勞動者。此外，腦炎、顱腦損傷、一氧化碳中毒、基底節腫瘤或鈣化、錳、汞、氰化物、利血平、吩噻嗪類和丁醯苯類藥物以及三環類抗抑鬱藥物（如丙咪嗪、阿米替林等）中毒均可產生與帕金森病類似的臨床症狀或病理改變。