【貼士】產後氣血不足,缺奶或是氣血不足,可以多吃這兩個食譜!!
首先來看這個人參黃精豬蹄湯,其具有不錯的補氣養血、充乳通絡的作用,所以我們需要準備人參6克,黃精20克,通草5克,豬蹄250克,花生米30克,紅棗20克...
首先來看這個人參黃精豬蹄湯,其具有不錯的補氣養血、充乳通絡的作用,所以我們需要準備人參6克,黃精20克,通草5克,豬蹄250克,花生米30克,紅棗20克...
黃精還有個很別緻的稱呼,就叫做“救窮”,從這個名字當中,大家就能夠猜出黃精的一二價值來,畢竟能夠叫做“救窮”的植物,那肯定不是富人的專屬,反而還會對生活在底層的貧苦百姓產生比較大的幫助作用...