健康運動不小心受傷如何處理?2022-12-29肌肉傷口痙攣拉傷關節處理辦法:先用雙氧水或生理鹽水等反覆沖洗消毒,用棉籤小心清理面板表面泥沙髒物,然後塗上紅汞,小傷口貼止血貼,大面積傷口用無菌敷料包裹,再用紗布包紮,需要每天定期換藥,不沾水,保持傷口清潔...
歷史熱巴大腿肌肉拉傷,卻與鄧倫街頭做深蹲,看清兩人下蹲幅度,懵了2021-06-29熱巴鄧倫拉傷街頭肌肉對鄧倫這個運動達人來說,做深蹲實在是太簡單了,不過對於熱巴來說,還是有點難,因為她剛剛在劇組拍完打戲,導致大腿肌肉拉傷了,還沒有恢復過來,平常走路依舊夠勉強了,要好好休養才行,做深蹲,正好可以拉扯到大腿上的肌肉,會很痛,不過熱巴勉強和鄧倫做...