她是光緒年間的女道士,直到2003年才去世,臨終前說了3個字
或許是因為宗教浸潤了李誠玉的心,或許是因為年少的悲慘經歷讓李誠玉能夠看透世事,或許是因為年紀漸長讓李誠玉變得簡單通透,她不像很多人一樣,害怕面對死亡,於是想盡辦法讓自己多活一些時間...
或許是因為宗教浸潤了李誠玉的心,或許是因為年少的悲慘經歷讓李誠玉能夠看透世事,或許是因為年紀漸長讓李誠玉變得簡單通透,她不像很多人一樣,害怕面對死亡,於是想盡辦法讓自己多活一些時間...
練功中對雜念“不要管它”果然使我靜坐時焦躁的感覺消失了,可我又發現這時候自己非常容易順著雜念想下去,由此及彼,流轉不息...
萬事開頭難,靜坐剛加上的效果雖然不是很好,但是堅持下去,持之以恆,就會對人身心受益頗多,就如曾國藩在家書中所寫:“有恆則斷無不成之事”...
靜坐的具體操作延年益壽,60歲開練都不晚雙盤膝少年筋骨柔軟,可用此法,把左腳小腿架在右股上面,使左腳掌和右股略齊,再把右腳小腿牽上,架在左股上面...
平時大多數人在寅時一般都處於深度睡眠中,這個時候人體的氣血執行是最緩慢的,所以運送營養的能力也極為有限,而滋養百脈的能力也一樣很有限...