醫生提醒：看見此種捲心菜不要買，更不要吃，現在來了解也不遲！

愛生活愛健康，我是你們的好朋友小芳，今天小芳給大家介紹農村裡的一種蔬菜，它叫捲心菜，捲心菜營養豐富，糧菜兼用，含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，老少皆宜，功能齊全，頗受人們稱讚。還含有豐富的鉀元素，可以有效地預防高血壓，今天小編給大家一起來看看捲心菜的功效作用。

捲心菜是民間中的一種蔬菜，但平時我們吃的餃子，捲心菜餡的是非常受歡迎的，不僅味道好，而且營養比其他蔬菜都要豐富。捲心菜中含有大量的胡蘿蔔素、B維生素和維生素C，而且鈣、鐵的含量也比較高，具有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之功效。同時常吃捲心菜的人能起到排毒養顏的功效作用。

捲心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。芹菜可以有降糖減肥的作用，特別是對於肥胖或者是糖尿病人更適合。有糖尿病的人常食用此菜，不可錯過。另外，它還具有清熱解毒，殺菌消炎，降血壓，降血糖的作用。

醫生提醒：看見此種捲心菜不要買，更不要吃，現在來了解也不遲！

1、去市場買捲心菜時，如果看到捲心菜出現腐爛或者黑斑的，就得注意，不要在買它來吃了，很可能是因為捲心菜放久了已經變質了，營養豐富都沒有了，所以你們買捲心菜時，千萬要注意這樣的菜不要買，要是沒注意買回來吃，會引起各種疾病發生。

2、捲心菜營養豐富，它的作用是非常多的，但是炒捲心菜是不能放羊肉的，會導致腹痛、腹瀉、嘔吐，所以建議不要和羊肉一起吃哦。

今日話題捲心菜，你認識了嗎？（圖片來源於網路）