寒露節氣

寒露是二十四節氣中的第17個節氣，是干支歷酉月的結束以及戌月的起始；時間點在公曆每年10月8日或9日視太陽到達黃經195°（處於室女座）時。《月令七十二候集解》說：‘九月節，露氣寒冷，將凝結也。’寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。寒露時節，南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季，東北和西北地區已進入或即將進入冬季。

寒露三候

一候鴻雁來賓；

二候雀入大水為蛤；

三候菊有黃華。

寒露茶園施肥

一般菜籽餅肥施放的時間是九月中下旬到十月中上旬為宜，一般是直接撒施在茶地裡，讓其慢慢的腐爛發酵。等到十月中下旬，溫度降低，茶葉葉面部分停止生長後，在施下複合肥，這樣可以防止茶葉過早的吸收養分，萌發冬芽，影響明年春茶產量。這樣施好肥以後，用微耕機將肥料耕入土壤中。也可以用開溝機，在茶園裡犁出一條溝，施入肥料，再用微耕機械將肥料均勻的打入土壤中。

寒露養生

寒露時節，應多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳製品等柔潤食物，同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、大棗、山藥等以增加體質；少食辛辣之品，如辣椒、生薑、蔥、蒜類，因過食辛辣宜傷人體陰精。有條件可以煮一點百棗蓮子銀杏粥經常喝，經常吃些山藥和馬蹄也是不錯的養生辦法。

寒露閒話

今天是二十四節氣中的寒露，是一年中涼爽向寒冷的轉折。此時節氣溫下降明顯，天氣逐漸寒冷。大家要加強鍛鍊，增強體質，外出時要新增衣物，注意保暖。平時可常喝蜂蜜水，多吃水果，少吃辛辣食品， 還有就是多喝安吉白茶！