導語：隨著年齡的增長，很多女性朋友都會患上

乳腺增生

，但是

乳腺結節

也是一種非常常見的良性病症，它主要是由於患上了

乳腺增生

所導致的，但是也有一些嚴重的患者，這種機率微乎其微。一旦患上了

乳腺結節

之後，患者除了及時使用藥物治療以外，也應該注意調整好飲食。很多人都認為，如果患了

乳腺結節

之後，就一定不要吃豆類的食物，這種說法有依據嗎？

一、乳腺結節真的不能吃豆製品嗎？

一般來說，

患上乳腺結節有可能與雌激素水平的異常有關係

，但是至今還沒有找到具體的病因，如果女性出現了內分泌失調，體內的激素水平變得不穩定，使乳腺部位造成淤堵，從而才會出現

乳腺結節

。

之所以會有

乳腺結節

不能吃豆製品的說法，是因為很多人都認為豆製品中含有含量較高的雌性激素，但是種種激素屬於植物性雌激素，有著雙向調節女性體內激素的作用。換句話說，如果女性體內的激素水平分泌比較低，可以適當的吃一些豆製品，但是如果女性體內的雌性激素分泌比較高，它也是可以降低雌性激素水平的。豆製品中所含有的這些成分並不會加重乳腺問題，還有可能會緩解這些症狀，所以，

在患上乳腺結節之後，也是可以吃豆製品的。

二、患上乳腺結節之後需要忌口嗎？

1、不要吃過於辛辣的食物

患有

乳腺結節

的女性朋友一定不要吃辛辣食物，因為這類食物的刺激性比較強，很容易造成上火，而且也會影響腸胃的吸收和消化，不但不利於乳腺結節的恢復，而且很有可能會加重症狀。

2、不要吃脂肪含量較高的食物

一般來說，患有

乳腺結節

的女性朋友千萬不要吃一些過於油膩的東西，因為這些東西中含有的脂肪成分很高，進入身體之後會使激素水平迅速升高，從而使症狀更加嚴重。

3、不要吃發性食物

大家都知道當我們身體有傷口的時候是不能吃發性食物的，患有

乳腺結節

之後也儘量少吃這些食物，因為經常吃這些食物的話，很有可能會增大結節。

四、應該如何緩解或預防乳腺結節呢？

首先，女性朋友應該佩戴合適的內衣，內衣的作用除了能夠防止乳房下垂之外，更重要的是。能夠使胸部的不適感降低。

其次，如果想要緩解或預防

乳腺結節

，應該調整自己的飲食習慣，避免吃一些辛辣油膩的食物，儘量吃一些低脂高纖維的飲食。

最後，想要緩解或預防

乳腺結節

，應該注意自己情緒的變化，因為有很大一部分患者出現

乳腺結節

是由於精神壓力過大造成的。

總結：患上

乳腺結節的主要原因是由內分泌失調導致的

，因現在的治療方法非常高，除了定期檢查和藥物治療，我們還可以透過手術治療。因此。即便患有了

乳腺結節

千萬不要擔心，另外如果發現患有

乳房結節

以後一定要到醫院就診，如果發現的比較早也比較及時的話，能夠在日常生活中及早防範也是有很大可能痊癒的。

-The End-

作者 | 小霞醫生

編輯 | 初靜

醫者仁心 | 懸壺濟世 黃卷持家