導語：
你得過
甲溝炎
嗎？你能理解腳趾每一步都痛的感覺嗎？每次脫鞋，大腳趾都是
膿血分泌物
，有一種
異味
，很難受。而且感覺怎麼用藥怎麼修腳趾甲都不會好，
腳趾頭會越來越大，越來越紅，越來越腫
。只有甲溝炎患者才能理解這種痛苦。
01
甲溝炎是什麼病？
1、甲溝炎的由來
其實甲溝炎很好理解，就是我們的腳趾甲側面有個溝。之後就疼了！每一步都痛。玩著玩著就忘了。有空寫作業的時候疼的厲害，就天天回家找媽媽聊天。那怎麼辦？我媽用了各種當地的方法，
鹽水泡，糖泡
，聽人說用鹹黃瓜包我腳趾頭一段時間就好了。結果，我的腳趾上長滿了鹹黃瓜
……
結果一點都不好。受各種原因刺激，這個凹槽可能會引起區域性感染和患者的
區域性疼痛、腫脹
等症狀。
2、甲溝炎可分為嵌甲型、凹甲型或平甲型
向內生長的指甲型別是最常見的型別
，即腳趾甲長到我們腳趾（手指）的頭部。根據病因也可分為
外傷性甲溝炎和生長性甲溝炎
；治療甲溝炎的經驗太長了。就是那個時候小學開始發作。那時候他已經比較重了。一開始真的記不清症狀了。只記得從小學開始，兩邊大腳趾紅腫。我媽也沒怎麼在意，也完全沒把它當病，所以也沒太在意。根據
病原菌
的不同，可以有不同的型別。在這裡，我們不需要了解太多。最常見的型別是嵌甲，通常是
細菌感染
。這個你可以知道。
3、甲溝炎一般分為三個階段
第一階段是
急性炎症
，患者有明顯的疼痛，慢慢會有膿腫形成，這是第二階段；
反覆感染和組織修復
會導致肉芽腫的形成。這是第三階段，也稱為
肉芽腫階段
。
02
甲溝炎的成因
剪指甲太短，剪指甲不對
。
穿不合適的鞋
，特別是太窄的鞋，長時間擠壓腳趾，容易形成嵌甲。
外傷
也是導致腳趾甲溝炎的常見原因，尤其是對於熱愛運動的人。現在回想起來，其實很幸運的是沒有因為各種亂七八糟的所謂處置導致炎症進一步擴散而導致的
骨髓炎
！
訓練
也是一個因素，官兵患甲溝炎很常見，體重大的人群中甲溝炎病例多。
1、甲溝炎的症狀
當謝醫生成為一名骨科醫生後，他慢慢了解到甲溝炎這種常見病，有這麼多的治療方法。回顧那些
罪行
，他真的有點傻。後來疼痛越來越嚴重，腳趾甲在腳趾頭上打了一個大洞，每天都有
膿液
滴出來。當他們脫下鞋子時，他們聞起來很難聞。夏天還好，冬天酸的就別提了！那時候他太輕視疾病了。謝醫生詳細介紹了甲溝炎的常用治療方法。
2、正確修剪指甲很重要
大家一定認為既然是
甲溝炎
，
腳趾甲長到肉裡面
，就要儘量把腳趾甲修得小一點，或者像手指一樣修成
圓弧形
，這樣會減少對周圍軟組織的
刺激
。其實這是不對的。
正確的修剪方法是使腳趾甲的邊緣超過腳趾的肉，不要短於肉的邊緣，以免造成趾甲向內生長的機會。之後好像被加冕了，另一隻腳的腳趾甲也不剪了。我慢慢地自己做了一個缺口，這樣我的雙側甲溝炎就痊癒了。想一想，用暴力治癒甲溝炎的經歷，其實就是這樣一種修枝方法的改變。
03
甲溝炎的治療方法
1、外用藥物
如果你的甲溝炎症狀比較輕微，紅腫相對沒有那麼嚴重，有少量滲出，那麼可以透過外用藥物幫助自己控制症狀。普通
碘伏消毒
是一種較好的方法。一天敷幾次，日常生活中儘量保持
雙腳外露乾燥
，這樣可以得到更好的效果。
臨床上
引起
甲
溝炎
最常見的細菌感染是
金黃色葡萄球菌
，區域性有明顯的
紅色
，並可能伴有
化膿性滲出物
。有研究對甲溝炎常用的7種外用抗菌藥物進行了
對比分析
，結果顯示莫匹羅星軟膏的抗菌效果最為
顯著
。
2、一些簡單的方法，你可以試試
可以先用
碘伏
對感染的
指甲
進行
消毒
，然後用
生理鹽水
清洗，再用小棉花切成小餡放在趾甲邊緣，結果怎麼樣？大學的時候，我和同學一起踢足球。當時我使勁踢。結果，我的腳趾甲在我的腳趾頂部留下了一個缺口。當時疼的我都快一個月不敢剪腳趾甲了。結果，我的腳趾甲沿著這個縫隙被推出來，它們就不再往肉裡擠了。慢慢的炎症消退了。可以
防止
趾甲的
異常生長
，減少對周圍軟組織的刺激。
也可以將輸液管切成小段，然後在中間切開，蓋住腳趾甲邊緣，防止畸形腳趾甲生長。不過這種方法很難受，個人覺得棉條比較簡單易行。結果，我的腳趾上長滿了鹹黃瓜
……
結果一點都不好。受
各種原因
刺激，這個凹槽可能會引起區域性感染和患者的
區域性疼痛、腫脹
等症狀。
3、外科治療
以前對於嚴重甲溝炎的治療，經常採取
拔甲
，患者
痛苦
很大。現在這種手術已經有所改進，經常採用一些簡單的方法，比如只去除問題側的部分
指甲
，去除相應的甲根和甲根。這樣，患者可以在門診進行
手術
，創傷小，恢復快，不影響患者行走。
如果你的甲
溝炎感染
很明顯，儘量去醫院找
專業醫生
看看（千萬不要學謝醫生小時候的樣子），然後再決定自己該怎麼做。之後好像被
加冕
了，另一隻腳的腳趾甲也不剪了。我慢慢地自己做了一個
缺口
，這樣我的雙側甲溝炎就痊癒了。如果腫脹不是特別嚴重，可以去
醫院面板科
求助。但如果感染特別嚴重，
腫脹變形，有大量肉芽腫
，可能需要手術，那麼一定要尋求專業骨科醫生的幫助。
結語：
甲溝炎
不是什麼大病，但是很
折磨人
。是典型的
腳背癩蛤蟆病
，不咬人，還會照顧人。遇到這種情況
不要著急
。相信這篇文章會對你有一定的幫助。如果還有其他疑惑，請在下面留言，大家一起討論。