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這海鮮現在最肥美,和冬瓜是天生一對,煮一鍋湯,清爽塞骨湯| 食單

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導語:這海鮮現在最肥美,和冬瓜是天生一對,煮一鍋湯,清爽塞骨湯

海鮮可炒菜、可蒸亦可燉湯,對於正當季的海鮮,我多會選擇燉湯,無需搭配過多的調味料,鮮味十足,吃著解饞更過癮,淡菜是現在最肥的一種海鮮,我常買淡菜和冬瓜煮湯,這兩者可謂是天生的一對,燉一鍋清爽可口,冬瓜和淡菜都特別的鮮嫩,這湯做法簡單,成本實惠,卻賽骨湯,所以碰到有賣淡菜的當然也不能錯過了,下面我便將淡菜冬瓜湯的做法詳細分享給大家。

淡菜冬瓜湯的做法:

備用食材:淡菜適量,冬瓜1塊,水適量,食鹽少許,蔥花少許,料酒1勺;

製作過程:第一步,淡菜準備出適量,需要事先用刷子將其刷洗乾淨,每個都仔細刷洗好,控水,待用,生薑切兩片用,記得要去掉生薑皮;

第二步,冬瓜一塊,削去皮,去掉冬瓜瓤,將冬瓜切成小塊或者是片,準備好所有的食材,便開始煮湯,在鍋中添上2大碗水,加上2片生薑;

第三步,將事先處理乾淨的淡菜冷水下鍋,開始煮,加上少許的料酒,待鍋開後,便可看到鍋面有不少的泡沫,用勺子將泡沫撇乾淨,繼續煮;

第四步,待淡菜完全張口的時候,將切好的冬瓜放入鍋中,同時加上少許的食鹽調味,繼續煮一會,將冬瓜煮熟,看到冬瓜微微有些透明的時候;

第五步,就說明煮熟了,關火,這份淡菜冬瓜湯做好了,淋上一點點麻油,盛出在碗中,撒上點蔥花做點綴,可以上桌了。

小編總結:淡菜是比較經濟實惠的海鮮,所以深得大眾的喜歡,其富含蛋白質、氨基酸等等,有著“海中雞蛋”的美稱,在淡菜上市的季節,適當吃對我們吸收其營養有非常好的幫助,淡菜的吃法中,要數與冬瓜燉湯最為得到我家人的喜歡,每次煮一鍋湯,上桌總會得到大人小孩的稱讚,這兩煮湯清爽鮮美賽骨湯,對於平常喜歡喝湯的朋友來說,更是別錯過了這個學習,比蔬菜湯營養,比骨湯、肉湯等更節省時間,自己在家煮一鍋湯,比去飯店吃強多了,大家別錯過學習。

烹飪小技巧:

1、淡菜殼上會有許多的雜質,事先要用刷子將其刷洗乾淨,吃著才更加乾淨衛生,淡菜需要冷水下鍋煮,這樣更容易開口,煮淡菜如同肉一般會有浮沫,記得要撇乾淨,吃著才不會有異味;

2、淡菜是涼性的,所以建議多放幾片生薑,起到中和的作用,另外生薑和料酒都可起到去腥的效果,待將淡菜煮至完全張口後再放入冬瓜,冬瓜切得稍微薄一點,煮的時候更加容易熟,不需要浪費太長的時間;

3、這湯因為用到的冬瓜和淡菜都非常鮮美,所以不需要另外新增太多的調味料,我只放了鹽,味道非常足,喜歡喝湯的可以多放點水,而且記得一次性加足,不要在中途另外加水。

現在正當吃淡菜,如果你也認為用淡菜煮湯的方法還不錯,歡迎將其收藏起來學習,或者是分享給更需要的人!