黃燜雞
食材:三黃雞1只,土豆、香菇、料酒、生抽、鹽、姜蔥蒜各適量,冰糖適量香蔥20克
做法:
1。新鮮宰殺的三黃雞洗淨切大塊,土豆去皮後洗淨,香菇、姜洗淨切大塊,大蒜洗淨整粒拍破,香蔥洗淨切長段。
2。熱鍋冷油,下雞塊、香菇翻炒待雞肉緊實出油後,將雞塊趕至一邊,下冰糖、 蔥段(蔥葉葉備用)、姜、大蒜炒至冰糖熔化;將雞塊炒勻, 加入料酒,生抽炒勻上色,加開水至沒過雞塊的三分之二。
3。另取砂煲,將蔥葉墊底,倒入燒開的雞塊和湯。大火燒開後轉小火燜約30分鐘。然後加入土豆,加鹽調味,燒開後轉小火繼續燜至土豆酥爛即可
雞丁炒蝦仁
材料:雞胸肉150g 蝦仁100g,姜適量 料酒適量 青豆50g 鹽適量 耗油適量 胡椒粉適量 生粉適量
做法:1將雞胸肉切丁、蝦仁開背,去除蝦線、姜切末。
2準備好蝦仁,淋入適量料酒,加小半勺鹽,撒上胡椒粉,加一勺生粉拌勻,接著淋入適量食用油拌勻,醃製十分鐘。
3準備好雞丁,加小半勺鹽,淋入適量料酒,撒上胡椒粉,加半勺生粉拌勻,淋入適量食用油,醃製十分鐘。
4鍋中放入油,下入雞丁,翻炒至變色,盛出。
5鍋留底油,下入薑末煸香,接著放入青豆翻炒片刻,將蝦仁倒入鍋中,炒至蝦仁變色,再將雞丁倒入鍋中,接著淋入適量料酒,倒入一勺蠔油,翻炒均勻,就可以出鍋享用了
蠔油手撕包菜
1。首先將包菜洗淨,去除老葉,用手撕成小塊備用。
2。蔥,蒜瓣,幹辣椒切碎備用,
3。鍋裡放油,冷油放入蒜末和辣椒煸炒出香味。
4。然後倒入包菜下鍋翻炒。
5。包菜葉子開始變軟後,加入適量鹽、生抽,蠔油繼續翻炒。
6。炒至斷生後,加入蔥花翻炒片刻即可。
番茄魚片湯
材料: 草魚肉、番茄、雞蛋清一個、料酒、水澱粉、蔥段、雞精、鹽、玉米油;
1。草魚治淨,去掉腥線;將草魚斜刀切成片,放進大碗裡;用鹽、料酒醃漬,加雞蛋清、水澱粉上漿待用;西紅柿洗淨,切成與魚片彷彿大小的片待用;
2。鍋中注油燒熱,放魚片翻炒至魚肉呈白色時盛出瀝油;鍋內留底油,下蔥段略煸;加入番茄翻炒;烹入料酒,加鹽、雞精調味;放入適量清湯;倒入魚片略燉;用水澱粉勾芡後出鍋即可