廣東住家飯 篇四百七十一:2000字分享六道家常硬菜
②鍋中留底油，接著放入肥腸大火爆炒20秒，然後放入半勺老抽調色，翻炒幾下，倒入料頭和鹹菜莖大火快速翻炒10秒，接著下點料酒增香，再淋入點生粉水翻炒收汁，最後下點花生油增亮，炒幾下，出鍋裝盤即可...
開工第一餐,葷素搭配5道菜,道道皆美味,老公:該努力工作啦!
這一餐飯，難度不高，基本上是利用家裡帶過來的食材，輕輕鬆鬆搞定了葷素5道菜，一家三口是準備吃兩餐的，有：青蘿蔔燉野豬肉，煎臘腸，蒜薹炒滷牛肉，清炒大白菜，黴千張筒...
花椒豬肚雞湯
By 排骨燉豆角的小廚房用料豬肚 三分之一個雞 四分之一隻胡椒 30克生薑 三片枸杞 適量陳醋 2大勺鹽 少許蔥段 3-4段做法步驟1、將豬肚洗淨改刀切條...
6道新年蒸菜,提前做好準備,一鍋同時蒸幾道,過年不用忙
六、蟲草花土豆蒸排骨具體做法：1、排骨抓洗1分鐘，擠幹水分，裝入盤中，加入適量鹽、生抽、蠔油、料酒、生粉、花生油、白胡椒粉，抓拌均勻，醃製20分鐘以上...
春節買菜，有錢沒錢，6樣吉祥菜不能少，好吃吉祥，兔年好運連連
除夕年夜飯,有錢沒錢,都要吃7道“吉祥菜”,寓意兔年順利大吉
今日小寒,不管多忙,別忘了吃這“4鮮”,應季而食,健康過新年
3、把準備好的配料（醬油、蠔油、老抽、料酒）和雞肉混合拌勻醃製30分鐘入味待用，4、砂鍋加油燒熱，加入蒜頭，蔥段和薑片炒香，倒入雞肉，淋上少許的米酒、少許清水，蓋上蓋子燜煮15分鐘雞肉熟透即可...
記得吃“六種食物”,順時節而食,身體棒
轉陰後咳嗽不停?建議多喝這6道湯,滋潤嗓子,儘快恢復過新年
★ 蘋果雪梨豬腱湯【食材】：豬腱子肉 適量、梨子 1個、紅棗 適量、蘋果 1個、鹽 少許、枸杞 少許、【做法】：1、豬腱子洗淨切塊，先焯水去掉浮沫，確保燉湯不會渾濁...
“秋養肺，身體棒”，秋天要多吃這“5白”，潤肺潤燥，舒心度秋
五種“伏魚”，營養鮮美刺少，應季而吃身體好
冬天的白菜是寶貝！搭配這食材滾一鍋湯，鮮甜又營養，越喝越輕鬆
接下來分享具體的做法，一起來看看吧~原材料：豬肝200克，白菜梗200克配料：生薑5克，料酒10Ml，枸杞子5克，白胡椒粉2克，鹽2克，香蔥1根，食用油5Ml製作步驟：1：準備主要原材料...
冬天的白菜是寶貝!搭配這食材滾一鍋湯,鮮甜又營養,越喝越輕鬆
接下來分享具體的做法，一起來看看吧~原材料：豬肝200克，白菜梗200克配料：生薑5克，料酒10Ml，枸杞子5克，白胡椒粉2克，鹽2克，香蔥1根，食用油5Ml製作步驟：1：準備主要原材料...
80後主婦曬午餐:4菜1水果,營養搭配味道好,吃飽喝足渾身都舒服
“陽了”以後,建議:這3樣食物不要吃,多喝5湯,助你早日康復
3、把準備好的食材一起放入湯鍋裡，加入適量清水煲煮，煮1個小時左右，銀耳煮出膠質的狀態，出鍋前搭配少許的冰糖煮融化即可...
鱖魚烤魚
7道湯換著喝,滋補潤燥又營養,增強體質,健康迎新年
“陽康”後別大意，建議：吃3肉、喝4湯、5不急，身體健康迎新年
雞蛋黃：尋常食品 滋陰妙藥
功效：出自張仲景《金匱要略》，方中百合潤肺止咳、清熱解毒、理脾健胃、利溼消積、寧心安神，雞子黃滋陰潤燥、養血熄風，粳米養陰生津、除煩止渴、健脾胃、補中氣、固腸止瀉，同煮共奏滋陰養胃、健脾除煩之功...