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腐竹里加1勺澱粉,沒想到這麼好吃,上桌就搶光,比紅燒肉還解饞

腐竹里加1勺澱粉,沒想到這麼好吃,上桌就搶光,比紅燒肉還解饞。腐竹是我們生活中最常見的一種豆製品,腐竹中含有豐富的蛋白質和多種礦物質,還含有高於一般豆製品的鈣質,可以很好地補充鈣質,尤其對小孩的骨骼生長極為有利。所以我們在平時的生活中可以多做一些腐竹來吃,在享受美味的同時也可以為身體補充各種營養物質。腐竹的做法也比較多樣化,可以涼拌、熱炒、做湯等等。今天就給大家分享一個腐竹不一樣的做法,鮮香爽口,吃著特別過癮。

準備食材:

腐竹、青椒、紅椒、木耳、西紅柿、玉米澱粉、食用油、花椒、八角、姜蒜、幹辣椒段、豆瓣醬、清水、鹽、生抽

具體做法:

1。這個是已經用涼水泡了4個小時的腐竹,把水分瀝乾後待用。

2。準備一個青椒和一個紅椒,都切成小塊。

3。這個是已經泡發的木耳,根部的硬蒂去掉,把木耳撕成小塊後再清洗乾淨。

4。一個西紅柿去皮後切成小塊。

5。腐竹裡面加點玉米澱粉,用顛盆的方式拌勻,讓腐竹都均勻地裹上澱粉。

6。鍋裡油溫七成熱下鍋炸,然後改小火慢炸,炸至表皮微黃後撈出,大約需要3分鐘左右的時間。

7。鍋留底油加入花椒和八角,炒出香味後撈出丟掉,加入姜蒜和幹辣椒段,炒出香味後加入一勺豆瓣醬,炒出紅油後下入西紅柿,西紅柿炒出汁後放入木耳和青紅椒,加入半碗清水,加點食鹽和生抽,下入腐竹,小火燉3分鐘左右,讓腐竹吸足水分,然後大火收汁後裝盤。

8。一道好看又好吃的燒腐竹就做好了,香辣可口又營養,非常的下飯,喜歡就趕緊做給家人嚐嚐吧。