文/小安談美食眾所周知，夏天是水果豐收的季節，超市或者水果店裡，各種五花八門的水果讓人眼花繚亂，我們可以根據自己的口感需求選擇愛吃的水果。說起水果，要說三伏天哪些水果吃著最合適，以下這些一定不要錯過。三伏天是一年中最炎熱的時候，我們不管有錢沒錢，這6種“吉祥果”要多吃，畢竟這些“吉祥”水果畢竟能消食解膩去火氣。而且口感真的很不錯。大多都是夏天應季的水果，如果沒抓緊機會多吃，那麼錯過又得再等一年，所以再貴也要買來吃，一起看一下都是哪些水果吧。

一、山竹第一個“吉祥果”就是山竹了，這種水果一直被人們稱為“水果皇后”，別看山竹的個頭圓圓的不大，但是裡面的果肉是十分好吃的。口感順滑綿軟，香甜美味又多汁爽口。夏天天氣炎熱，吃山竹再適合不過了，不僅好吃還清熱解暑，降火去燥，堪稱“吉祥”水果了。

二、桃子桃子絕對也算得上是夏天的“吉祥果”了，夏天一到，粉嫩多汁的桃子也開始大量上市了。我們都知道，桃子的種類很多，油桃、水蜜桃、毛桃等，不管是哪一種桃子，味道都很鮮美，並且含有豐富的營養價值，大量的蛋白質和各種維生素滿足人們身體所需，俗話說桃子養人，在炎炎夏日不妨多吃一些桃子吧。

三、黃皮很多人可能還不瞭解黃皮這種水果，這是一種營養價值極高的熱帶水果，分為甜黃皮和酸黃皮兩種，外表看起來金燦燦的，裡面的果肉卻是晶瑩剔透的，吃在嘴裡酸甜多汁可口，還可以起到降火助消化的作用。黃皮相對於其他水果來說，可能價格偏貴一些，大概13元一斤，但是卻是不可多得的“吉祥果”，再貴也要捨得給家人吃。

四、楊梅夏天一到，楊梅也就上市了，這時候是吃楊梅的最佳季節，如果錯過了，就要再等上一年才能吃到新鮮美味的楊梅了。楊梅作為一種夏天的應季碩果，吃起來酸甜可口、果肉厚實還多汁，口感不錯營養價值更是高，含有豐富的纖維素、蘋果酸和果酸等，夏天吃楊梅，還能幫助我們消化，堪稱“吉祥果”了。

五、西瓜相信很多人夏天都喜歡吃西瓜，在超市或者水果店抱一個大西瓜回家，全家都可以一塊吃。西瓜的果汁是十分豐富的，的確能起到很好的解渴作用，鮮美多汁，營養價值也很豐富，吃過西瓜後，整個人都舒服多了，還能及時的排出身體的毒素，提高了新陳代謝能力，是一個大大的“吉祥果”了。

六、火龍果最後一種“吉祥”水果就是火龍果了，夏天溫度高天氣炎熱，多吃一些火龍果可以補充人體流失的營養和水分，無論是紅心火龍果還是白心火龍果，都富含維生素和膳食纖維，還能通便潤腸，最重要的是大人小孩都適合吃，口感香甜美味，吃了還好處多多，夏天不要錯過火龍果哦。

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