足通谷穴

通，通道、通行也。谷，肉之大會也，兩山中間的空曠之處也。足通谷名意指膀光經經氣在此冷降歸地。本穴物質一為膀胱經上部經脈下行的寒溼水氣，二為至陰穴上傳於此的天部溼熱水氣，二氣交會後的執行變化主要是散熱縮合冷降，冷降之水循膀胱經迴流至陰穴，故名足通谷。

【定位】

在足外側，第5蹠趾關節的前方，赤白肉際處。

【主治】

頭痛，項強，目眩，鼻衄，癲狂。

【取穴方法】

側坐或仰臥位。在足小趾與足掌所構成的關節（第5蹠趾關節）前方掌背交界線處可觸及一凹陷，按壓有酸脹感處即為此穴。

【操作要點】

直刺0。2～0。3寸。

束骨穴

【取穴位置】

在足外側，足小趾本節（第５蹠趾關節）的後方，赤白肉際處。

【解剖位置】

在小趾外展肌下方；有第四趾蹠側總動、靜脈；有第四趾蹠側神經及足背外側皮神經分佈。

【功能主治】

頭痛，項強，目眩，癲狂，腰腿痛。

【穴位配伍】

配腎俞、太沖治目眩。