頸椎病，是一種長期玩智慧手機的後遺症，頸椎病的表現：頸椎兩側肌肉僵硬，血液迴圈較差，並且還帶著氣血瘀滯，導致腦部獲得的供血量、供氧不足，伴隨著就會出現頭疼的現象，嚴重的還會引起高血壓和心臟病，因此我們要重視頸椎病。

頸椎病又被人們稱為退行性病，一般出現在中老年人的身上，不要小瞧頸椎病帶給身體的威脅，據臨床專家實踐證明，這種病症造成的疾病大約有

70

多種，例如：常見病

“

面癱

”

、老年痴呆、失眠症、神經病和中風，嚴重的威脅中老年朋友身體的健康

有頸椎病不可怕，可怕的是沒選對治療產品？相信大多數頸椎病患者都

有嘗

試過貼膏藥的方式緩解頸椎部位的疼痛，膏藥直接作用於患者體表及患部穴位處，借體表穴位對藥物的吸收和經絡通脈吸收，使藥物透穴通絡直達患部病灶部位，

從而起到活血化瘀、生機止痛、祛風散寒的功效。

醫用冷敷貼採用先進的技術，有效成分在高層中沿著濃度梯度自動向面板表層轉移，能使患處用藥量小，但區域性濃度高，針對性強，一般

5

分鐘即可起效，且療效集中持久，緩解疼痛有效率

91%

。

很多人都認為，使用醫用冷敷貼非常簡單，哪

痛貼哪

就行，所以在使用冷敷貼時總是隨隨便便，不注意使用方法和注意事項，往往是高興時就貼一下，不高興時就不貼，或者稍微遇到一些小麻煩就放棄不貼了，導致有些患者敷冷敷貼後並沒得到很好的效果，甚至產生不良後果！

因此，正確使用冷敷貼是關鍵？沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開防粘膜，將凝膠面緊貼於患處，輕輕按壓，也可根據需要剪成相應大小使用，一天

1-2

次，每貼可持續

12

小時。

之所以選擇醫用冷敷貼，是因為冷敷貼比較方便舒適，而且長效，對身體面板也沒有刺激，讓人使用後能夠比較舒適柔軟，不管是任何場合都能使用。

除了用藥之外，

我們不管在冬季還是夏季，早晨要主動調溫頸椎，讓頸椎變得更加舒適；其次不要長期保持低頭辦公的姿勢，可以利用碎片時間，加強頸椎保護操的訓練，當然以上的動作可以嘗試，時常按摩後頸肌肉，緩解頸椎的疲勞，並且加強戶外運動，例如：打球、游泳和練瑜伽都是保護頸椎的運動方式，大家也不要忘記壯骨飲食的配合，讓頸椎變得堅硬起來。