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什麼是“過午不食”?身邊的女性朋友堅持五年,最後會得到了什麼

減肥過午不食方式身體節食

以瘦為美的年代,人人都追求模特的身材,覺得只有那樣的人才是精緻的,生活有格調的,所以很多人對自己都特別狠,特別是女人,在減肥的道路上不斷的出新花樣,大部分女性朋友還是會選擇節食來達到減肥的效果,甚至有人採用“過午不食”的方法,那麼這樣堅持下...