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煎魚別直接放油煎!飯店大廚:少了“這1步”,魚皮易破還粘鍋

魚是一種很常見的美食,吃起來鮮嫩味美,還營養價值高,平常大家可以偶爾做一次魚吃,對老人小孩都是有好處的。魚是有不同的做法,有燉、炒、煮、烤、炸、煎等等,每一種做法都是很好吃的,今天我們來聊聊煎魚的做法,煎魚是有技巧的,不掌握一些技巧,煎出來的魚是不好看的,並且味道也是比較差的,煎魚別直接放油煎?飯店大廚,少了“這1步”,魚皮易破還粘鍋。

魚是含有大量的蛋白質,常吃是對身體有好處的,在做魚的時候,是可以嘗試一下其它的做法,如果總是做紅燒魚的話,是很容易就會吃膩的,可是嘗試一下煎魚,煎魚吃起來香酥味美,我有時候也是會做的,不過煎魚是有些地方是注意的,不少人煎魚都是放油直接煎了,要知道這樣的做法是魚皮是容易破的,並且還很容易粘鍋,之前我就是這樣做的,後來是去問了飯店大廚,飯店大廚說,煎魚別直接放油煎,少了這1步,魚皮易破還粘鍋。

煎魚的時候,是可以選擇小一點魚,比如說小鯧魚、黃花魚等,小魚煎出來是更加好吃的,大魚也是可以的,不過會更加麻煩的,我們先把買回來的魚清理乾淨,清理乾淨後,要把魚進行醃製,放入食用油、料酒、味極鮮醬油進行醃製,醃製大概半天左右時間就可以了,在這個時候別直接放油煎了,飯店大廚說,有些人煎魚魚皮易破還粘鍋也是因為了少了這1步。

這1步就是放油前要對鍋進行處理,把鍋燒熱後,用生薑把鍋底抹一遍,在撒入少許的食用鹽,把魚放到鍋中把水分控幹,然後放入冷油煎魚就可以了,記得要用小火剪,煎出來魚是更加完整的,要用生薑和食用油也是因為是可以隔開魚,不然魚直接和鍋底進行接觸,這樣就不會魚皮易破還粘鍋了。

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