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春天吃餃子,就饞薺菜餡,比韭菜和白菜都鮮,3塊錢包一鍋,真香

一場春雨一場暖,煦暖的春風一吹,薺菜迅速的茂盛起來,有的驕傲的舉著一片片稚嫩的葉子,在春風裡跳躍著、舞蹈著,彷彿在向世人傲嬌地展示;有的還是那一抹滄桑的綠,墨綠的葉子緊緊地抱著泥土,不細看根本分不清你我,那份眷戀著實叫人感動;有的藏在石縫裡、草叢中,偷偷地睜開眼睛,好奇地看著外面的世界,多了份驚奇,試探著揚起小手與周圍打招呼:“嗨,你好”!這就是春天,春天真好!

春風十里,不如薺菜半斤,薺菜又名雞心菜、護生草,多生長在路邊、野地和田埂上,北宋大文豪蘇軾美其名曰“天然之珍”,並讚美薺菜“雖不甘於五味,而有格外之美”;詩人陸游也特別喜愛薺菜“日日思歸飽蕨薇,春來薺美忽忘歸”;民謠說“三月三,薺菜當靈丹”,所以薺菜又美名為“護身草”。含有大量的纖維素,可促進腸道蠕動,提高新陳代謝,還能預防高血壓、冠心病、糖尿病等,是非常鮮美的健康蔬菜,也被稱作春天第一鮮野菜,摘好洗淨後吃上一口,白白嫩嫩的根、翠綠的葉子,彷彿是整個春天的味道。

薺菜的鮮是別的蔬菜所無法比擬的,而且只有初春才特別的嫩,特別的鮮,一個月過後,就會開花變老,也就不好吃了,所以說:春天遇到這菜別錯過,1個月後就老了,包餃子真好吃,清香又多汁。春天的薺菜涼拌、熱炒、做餡、做湯都是那麼鮮美!尤其是用它包餃子那更是好吃,清香又多汁,吃的是餃子,品的是春天的味道。

【準備食材】:薺菜 雞蛋 麵粉

1。薺菜摘掉黃葉枯葉,沖洗乾淨,如果買回來的薺菜有點蔫,可以放在清水裡生一下,待它吸水飽滿以後再摘,就比較好摘了,薺菜的根不要去掉,根部的營養和鮮味更足。

2。清洗乾淨後的薺菜控幹水分,然後剁細放入盆裡,再打上一個雞蛋,加點蔥花、適量鹽、油攪拌均勻即可,餡就調好了,千萬不要加五香粉之類的調味料!

包薺菜餃子有的人焯水後再包,我覺得不如這樣直接包鮮美,而且營養不流失,不用擔心包的時候會出水,只要能保證洗淨的薺菜控幹水分,加雞蛋的時候,現包現打,是不會出太多水的,關鍵是這樣包出的餃子汁多,味道特別鮮!

3。開始包餃子,餃子面要提前調好醒發10分鐘以上,醒好的面擀出的皮更筋道,餃子皮擀得中間稍厚四周薄一點,放上調好的餡料,先在中間捏一下,再用兩手的虎口處向中間輕輕一擠,餃子就包好了。

4。鍋中加水,燒至冒泡時下入餃子,貼著鍋邊推動一下餃子,防止粘鍋,待水開後加入小半碗的清水,加了2次水,餃子滾3個開就熟了,盛出來享用吧。

春天吃餃子,就饞這個餡,比韭菜和白菜都鮮,3塊錢包一鍋,真香!吃著美味的薺菜餃子,感受著濃濃的春意,彷彿自己暢遊在廣袤的大地,到處是一片片生機盎然的薺菜,呼吸著薺菜的清香,好不愜意。

嘮叨兩句:

1。薺菜包餃子不要焯水,這樣營養不流失,味道更鮮美!

2。餡裡的雞蛋和鹽,要現包現加,加早了容易出水。

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