對於女人來說，婦科疾病是一種比較常見的一種疾病，生活中不少女人或多或少都深受婦科疾病的困擾。

雖說婦科疾病看似是小病，但也不可忽視，很容易因此釀成大病。其實女人之所以被婦科疾病找上，絕大多數原因是由於生活中的一些不好的習慣，都說好習慣是養人的，壞習慣是傷人的，這話說得一點也不錯，子宮健康的女人，生活中多半有這4個好習慣，希望你也有。

好習慣一：不常使用護墊

女生在非月經期間，私處會分泌出白帶，不少女生為了省事圖方便，所以會經常使用護墊。雖說墊上護墊的目的是為了避免白帶沾染到內褲上，其實當墊上護墊後，私處的透氣性會變得較差，反而會增加細菌滋生的可能性，所以為了少被婦科疾病找上，最好是養成少用護墊、勤換洗內褲的習慣。

好習慣二：保持私處的乾淨

女性的私處有一定的自淨功能，但身體也會分泌出不少的分泌物，若是分泌物長時間的滯留，加上不透氣的情況，很容易染上細菌，所以最好是及時清潔私處，以保證私處的衛生。

好習慣三：很少使用各種私處清潔液

很多女生愛乾淨是一個好習慣，不過有時候用錯了方法，不少女性經常會使用清潔液清洗私處，但由於清潔液中難免會含有新增劑或是其他的物質，很容易影響私處的酸鹼平衡，進而使得細菌滋生的可能性增加。其實只要適當的用溫水清洗私處，就能達到清潔的的功能。

好習慣四：時刻保持好心情

女人心情的好壞也是會影響身體健康的，尤其是那些整天鬱鬱寡歡的女人，長時間的心情抑鬱很容易引起內分泌失調，進而影響到月經，月經是子宮的代謝方式，月經出現失調也是會傷害子宮，所以，子宮健康的女人，平時生活中也一定是個樂觀開朗的人。