說起早餐，前段時間我家還一直吃麵食，轉眼這幾天一家人又都迷上了糯米飯糰，這都一連吃了5天了還不夠，平時愛吃的熱乾麵，小籠包都靠邊站了，眼看我買的10斤一袋的糯米就這樣見底了。不過講真，這糯米飯糰真的是超好吃，連我家不愛吃糯米的老公都喜歡上了，每天早餐每人2個是標配，天天吃都不膩。

早晨，大人上班，孩子上學，大家都比較趕時間，所以我一般都是頭天晚上把糯米洗淨放入電飯鍋裡預約好時間，早晨起來米飯已經煮熟了，只需要花5分鐘時間做3~5個糯米飯糰，一家人的早餐很輕鬆就搞定了。

用保鮮膜把飯糰包起來隨身攜帶，方便又衛生，營養又好吃，解饞頂飽，吃上兩三個，一上午都不會感到餓。自從學會這早餐，連吃5天還不夠，全家人都喜歡，一袋米幾天就見底了！

這糯米飯糰，好吃在它的內陷，金黃的肉鬆配上酥脆的油條，還有香辣的榨菜，軟、糯、香、酥，多種口感融合在一起，好吃到無法形容，讓人迷戀，尤其適合做早餐。如果你的早餐習慣了饅頭包子，可以換它試一試，晚上睡前用電飯煲把糯米飯預約上，早上就是熟的了，可以直接用來做飯糰了，這糯米飯糰的做法特別簡單，捲一捲就好，幾分鐘就能做好全家人的早餐，做好的糯米飯糰，配上營養豆漿，吃起來營養又美味，別提多香了。

早餐別天天吃包子饅頭了，這飯糰解饞又頂飽，做法還簡單，捲一捲就好！下面看看詳細做法吧，學會了做給家人吃！

——【糯米雜糧飯】——

食材：糯米500克 藜麥20克

1，在我家，煮米飯的時候我喜歡加入些粗雜糧，這樣吃起來口感更豐富，營養也更全面。今天這個糯米飯，我加入了1把藜麥，藜麥的口感像魚籽一樣，QQ彈彈的，越嚼越香，超好吃哦！

2，把大米和藜麥淘洗乾淨，放入電飯煲中，加入比平時煮飯少些的水（因為糯米吸水量少，所以水不要放多了，剛剛沒過糯米5毫米即可，防止糯米飯煮稀了，影響口感哦）

3，蓋上蓋子，按壓煮飯鍵即可。

4，程式結束後，開啟鍋蓋，一股麥香味撲面而來，一顆顆藜麥點綴在米飯中，色澤誘人，看起來就特別饞人。

——【糯米飯糰】——

食材：糯米飯 油條 榨菜 肉鬆

1，取一塊保鮮膜，鋪到壽司簾上，勺子蘸點涼開水防粘，把糯米飯舀到上面，攤平成正方形，鋪一層肉鬆。

2，糯米飯中間放上兩根油條，再放入少許榨菜。

3，用手把油條按壓緊，提起捲簾捲起來，卷緊實些，打開卷簾，擰緊保鮮膜兩側，飯糰就做好了。如果當時不吃，就讓保鮮膜直接裹著飯糰就好，什麼時候吃什麼時候再開啟。

做好的糯米飯糰吃的時候，開啟保鮮膜直接拿著咬，軟糯焦香，特別過癮，喜歡的朋友趕緊試試吧！

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