編者按：

敷面膜是女士美容必做的功課，透過面膜的密集養護可以達到美膚的效果~但是姐妹們，做面膜時如果犯了下面就這9錯，竟會讓你變成老妖婦！

　　錯誤一：千萬不能使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和面板的充分接觸和黏合， 在面膜被撕拉而離開面板時，將面板上的黑頭，老化角質和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強，但對面板的傷害也最大，使用不當可能造成面板鬆弛、毛孔粗大和面板過敏。

對於撕拉式面膜向來爭議比較多，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。當然，撕拉式面膜的長處是清潔力比較強，如果你的確鍾情於這種面膜的話，那切記塗抹面膜時要避開眼周及眉毛，並且使用頻率不能太高，通常一週一次足矣。

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　　錯誤二：面膜天天都要敷

面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。

如果長期連續使用，每週1～2次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀！當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。

每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力；滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡；補水面膜，則可以在乾燥的季節裡每天使用。

　　錯誤三：長期DIY面膜

很多MM看到電視及雜誌宣傳自己DIY面膜，創意不錯，但是實質上對我們面板幫助實在很有限，可能是在剛做完時感覺有一些效果，但第二天的膚質又回覆到原來的樣子。

原因就是這些自制面膜成分很天然，但是並沒有經過一些科學技術的處理，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收，所以雖然有趣、省錢，但是沒有效果，聰明的你要好好考慮一下喲！

　　錯誤四：做面膜前一定要去角質

在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質。

面板的角質層是面板天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸鹼度等作用，角質層的代謝週期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過於頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不用頻繁去角質。

　　錯誤五：邊泡澡邊敷面膜

一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定。

推薦使用溼敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要乾透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。

除面膜之外，現在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用， 透過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。

面膜是肌膚的“補品”，可以提供肌膚基礎護膚品所提供不了的能量，在短時間內激發肌膚的最大活力。但是“大補傷身”，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的哦。

　　錯誤六：不需要特別適用眼膜

眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，裡面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使 用。因此若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養，效果比較理想。

其實眼膜應該堅持使用，每週至少兩次，並與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果。

　　錯誤七：用面具式面膜敷頸部

不可忽略的頸部肌膚 頸部肌膚最容易洩露年齡，可是在出席重要場合時，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數日，必須開始做底妝前的頸部護理。

提前1周做一個保溼頸膜，讓頸部肌膚喝足水分；在正式上妝前15分鐘左右，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉著，均勻頸部膚色；接著將保溼型隔離霜塗於頸部，這樣就可以上妝了。

　　錯誤八：油性肌膚用清潔面膜即可

油性膚質的mm敷面膜是相當重要的，可以選擇三種面膜：控油麵膜、深層清潔面膜，保溼面膜。

因為在乾燥季節，面板一樣會缺水出現又油又幹的情形。使用程式可以在一星期中選一天做控油和保溼面膜，隔一星期做深層清潔和保溼面膜。

　　錯誤九：面膜不要太厚

面膜需要敷厚厚的一層嗎？是的！厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液迴圈，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓面板光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在裡面的汙垢乘機排出。

　　DIY5款牛奶面膜 美膚效果超棒

　　方法一

製作：酸牛奶，蜂蜜，檸檬汁各100 毫升，加5粒維生素E調勻。

提示：敷面，保留15 分鐘，然後應清水洗淨。

這種面膜可促進老化細胞脫落，新細胞再生，從而使面板亮澤。

　　方法二

製作：牛奶100 毫升，草莓50 克，搗爛如泥，調成糊狀。

提示：20 分鐘後洗去。

此面膜可防止面板乾燥，老化，使面板光滑，溼潤。

　　方法三

製作：牛奶50 毫升，加4-5 滴橄欖油及適量麵粉調勻。

提示：20分鐘後洗去。

此面膜長期使用，可增加面板的活力彈性，使面板清爽潤滑，細膩潔白。

　　方法四

製作：酸牛奶，奶油各等份，混合調勻。

提示：20分鐘後洗淨。

這種面膜具有收斂作用，長期堅持，可有效消除面部皺紋。也使用於油性面板。

　　方法五

製作：香蕉半根，搗成泥狀，摻入適量牛奶，調成糊狀。

提示：15-20分鐘後洗淨。

此方法可使面板清爽潤滑，並可祛除臉部痤瘡及雀斑。

　　結語：

面膜多久做一次最好？其實開始護理時可以一天一片，到後期一週做2次面膜即可啦~親愛的妹子們，趕緊試試面膜護膚吧，效果真的沒話說喲~