近來不少患者諮詢說時間不合格，出汗多，渾身疲乏無力，想問問我該怎麼來恢復？分析後發現很多都是由於腎虧過度引起的，為什麼會腎虧呢？這主要有兩個原因，一個是生成不足，一個是消耗過多。

給大家分享其中一位患者的情況：這位患者來找我說現在明顯感覺到自己近來程序縮短了很多，還特別疲倦，渾身沒勁，平時總是懶得動，上個兩、三層樓都會氣短氣喘，出半身汗。

經過仔細詢問過後，瞭解到他平時腰腿特別酸、尤其是膝關節那裡，有時候小腿還會出現輕微的水腫，眼睛周圍有時候也會水腫，夜尿頻、小便無力，做什麼都提不起精神，動不動就出一身的汗，睡眠也不太好，看他的面色發白，看起來無精打采的，又看他舌苔薄白，脈沉細。

綜合分析是腎虧氣虛，固澀不利引起的。腎主封藏，主生殖，主納氣，平時的時候精氣被封藏在體內，在當腎虧的時候，腎氣也就會不足，腎氣有固澀的作用，固澀不利，就會影響功能。這個時候適宜去溫腎填精，益氣固洩。

給他用山藥，枸杞子，桑椹，女貞子，金櫻子，芡實，覆盆子，山茱萸，肉蓯蓉，熟何首烏，黨參，白朮，炙黃芪，肉桂，鹿茸，海馬，龜甲膠來。

方中的山藥、枸杞子、桑椹、女貞子、熟何首烏、龜甲膠可以補腎滋陰益腎，金櫻子、芡實、覆盆子、山茱萸收斂固洩，黨參、白朮、黃芪可以補中益氣、健中宮，加上肉蓯蓉、肉桂、鹿茸、海馬溫腎壯陽。

近來不少患者諮詢說時間不合格，出汗多，渾身疲乏無力，想問問我該怎麼來恢復？分析後發現很多都是由於腎虧過度引起的，為什麼會腎虧呢？這主要有兩個原因，一個是生成不足，一個是消耗過多