目前高血壓已經成為了一種高發疾病，很多人都開始觀測自己的血壓，一旦血壓出現明顯的波動，就會前往醫院診斷。但是有一些情況出現的血壓升高是屬於假性高血壓，一般不會對身體造成太大影響，及時的進行調節也就能夠恢復正常。

那麼哪些情況出現血壓升高有可能是假性高血壓？

1、劇烈運動後

一般來講正常的運動強度會適當的擴張周圍小血管，這樣就會讓血壓有一定的降低，但如果是進行劇烈運動，可能會在短時間內使血液迴圈得到促進，這樣就會讓血壓持續升高，但是這種血壓升高並非是病理性的，如果是短時間內進行血壓測量，就會發現有高血壓的症狀。但是劇烈運動的人群只要稍微進行休息就能夠逐漸恢復正常，並不需要進行其他的處理。

2、情緒比較激動

情緒比較激動的人一般是處於情緒波動較大的情況，這種時候交感神經受到影響也就會使內分泌水平得到巨大的上升。這種時候測量血壓依然會發現有明顯的血壓升高現象，但是這也並不是病理性的血壓升高，在一段時間後情緒逐漸平復，血壓也就會變回正常水平，但是如果長期受到不良情緒或者是較大精神波動的影響，還是有可能會演變成為原發性高血壓。

3、寒冷刺激的環境

如果環境比較寒冷，長期處於這樣的環境之中，就有可能會使面板和血管受到寒冷刺激而發生收縮，此時體內的血容量沒有改變，這樣就使血液中的壓力明顯升高了。一般在寒冷的環境下，所有人的血壓都會有普遍升高的現象，但是在此時檢測血壓，也就會發現血壓高於正常值，這種時候一般到溫度正常的環境之中，也就可以有效的恢復血壓。

4、飯後出現血壓升高

在進食之後，人的血壓一般會有明顯的增長，而且增長一般是持續一小時左右，如果是血壓本就偏高的人群，在進食之後就有可能會高於正常值，此時進行血壓測量就會發現有明顯的血壓升高情況。但是這是一種典型的假性高血壓並不會對身體造成影響，在食物消化之後，擴張的血管就會逐漸恢復。

5、服用藥物後

如果服用了某種藥物影響到了對血壓的控制，此時進行血壓測量就會發現有明顯的高血壓情況。這同樣也是一種假性高血壓，因為精神疾病的藥物或者是激素以及避孕藥，都有可能會不同程度的影響到對血壓的控制。所以在服用這些藥物之後進行血壓測量，也就會發現血壓升高。但如果長期服用這些藥物沒有進行副作用的控制，依然是有可能患有高血壓疾病的。

假性高血壓並不需要擔心，因為這是一種生理性的反應，大部分時候不會對身體造成損傷，但是如果發現血壓值偏高，依然是需要進行干預的，否則很可能會在短時間內影響到心臟和血管功能，從而引發原發性的高血壓。