相信在大部分菸民心目中，都有一個疑問“吸菸的危害真的大嗎？”

這個疑問的產生是合乎情理的，因為生活中有很多老菸民即使吸菸一輩子也安然無恙，甚至能夠長命百歲；也有一些人一輩子不吸菸不喝酒，卻很早去世。

事實上是，吸菸危害真的非常大，據世衛組織公佈的資料顯示，每年全世界因為吸菸和二手菸而提前死亡的人數多達800萬，已經成為了目前世界上導致人死亡的最重要因素。

那為什麼吸菸危害如此之大，卻依然有一些菸民能夠長命百歲呢？

原因很簡單，吸菸導致人提前死亡的機率並非100%。

據我國衛生部在《中國吸菸危害健康報告》中所公佈的調查結果顯示，約有一半的菸民會因為吸菸而提前死亡。也就是說，吸菸導致人提前死亡的機率是50%，而另外50%的人即使會因為吸菸而患上各種疾病，但也不會因此而致命。另外，根據英國流行病學家希爾和多爾進行的長達50年的跟蹤研究調查顯示，吸菸者的平均壽命會縮短10年！

好了，答案出來了！

吸菸一輩子，壽命縮短的機率是多大呢？從機率上講，吸菸一輩子，50%的機率會因為吸菸而提前死亡。

吸菸一輩子，抽菸會“減壽”多少年？從機率上講，你運氣如果不好不壞，那壽命會縮短10年。

當然，你也可能有著強大的基因、強壯的體魄、非常好的運氣，即使吸菸一輩子，最終也依然能夠長命百歲。

提醒：在這年齡前戒菸，壽命會增加10年！

身體是非常神奇的一個所在，很多危害對於身體來說都是可逆的，包括吸菸。在吸菸還未對你造成不可挽回的傷害時，戒菸都能夠最大程度上挽回損失，甚至完全挽回損失。

據《新英格蘭醫學雜誌》刊登的一份研究報告顯示，吸菸者若在34歲、44歲、54歲前完成戒菸並不再復吸，那麼其預期壽命就可以延長10年、9年、6年。上面說過，吸菸者的平均壽命會縮短十年，也就是說，如果你在34歲之前戒菸，之前吸菸對你壽命產生的影響就可以消除。

（《新英格蘭醫學雜誌》是和《柳葉刀》齊名的世界權威醫學雜誌）

對於很多菸民來說，煙可能是好夥計、精神伴侶，然而，吸菸對人體的危害是呈積累性的，當你還沉迷在“吸菸享受”的幻覺之中時，你的身體健康已經在悄悄受到影響，壽命也在悄悄縮短。